美文网首页每天写500字每周1000字心情随笔
做好这7个小习惯,脾胃想堵都难!

做好这7个小习惯,脾胃想堵都难!

作者: 余老师讲健康 | 来源:发表于2024-09-23 09:39 被阅读0次

    做好这7个小习惯,脾胃想堵都难!

    1.十指抓地

    2.揉腹

    3.盘腿托举

    4.多泡脚

    5.拍屁股

    6.少喝水

    7.少吃饭

    #脾胃 #养脾胃#调理脾胃#脾虚#中医养生 #健康养生

    相关文章

      网友评论

        本文标题:做好这7个小习惯,脾胃想堵都难!

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ljoxrjtx.html