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参加草莓妈妈推荐的“趁早百日成长打卡营”转眼两个月了,没想到一直有拖延症的我也能坚持下来,这是我以前不敢相信的事情。
认识了一群五湖四海的朋友,我们有着共同的目标,成长自己。每一个人都有自己独特的魅力,不一样的见解,在交流中收获心得。
当遇到困惑的时候大家争相提出方案解决问题,在一群充满激情,朝气勃勃的朋友们大家共同进步,共同分享好的书籍,好的理念,让自己不知不觉中有很多收获。
坚持更文两个月,从几十个粉丝到现在上千粉丝,能得到大家的认可我很高兴,希望自己的分享给朋友们带来多点思考,让大家少走弯路,也欢迎朋友们对我的批评和指正。希望未来我们都可以收获更多的惊喜。
通过这两个月的书写,我察觉到了自己目前所存在的以下问题:
1.夫妻关系问题。队友是一个语言暴力又有严重控制欲,也是极度没有安全感,缺乏信任感的人。
两个人经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事吵得不可开交,也让我一直感觉活在水深火热之中,很多时候都不敢表达自己的内心深处的想法,有着极低的自我价值感。有很多次甚至想结束掉婚姻关系。
在大家的帮助下,通过学习我才知道,队友身上烙下的是原生家庭的问题。我从各方面学着分析队友,意识到不是他不爱我,也不是他不爱孩子,只是他不𢤦得怎么去爱,他用自己的方式表达着爱。
可是我的爱,不求物质,只求平等尊重。当我明白了对一个爱无能的人索爱的时候,你永远得不到你想要的爱,他根本不懂得怎么给你所需要的爱。
我慢慢理解了他,我有更多的包容心,我不再一味只看到他不好的一面,我更多的是站在他角度去思考。我明白改变一个人很难,我能做的是改变自己。
曾经的自己满脸怨气,心情压抑,充满负能量,一点小事就让自己情绪低落。而今通过阅读,我多向内看,察觉着自己的情绪,已经不会因为别人的喜怒哀乐而影响自己的情绪。
当我发现我的心境改变了,怀着宽容、理解、关爱的眼光去对待队友时,我们的关系变得越来越好,我不再指责他,当他需要我的帮忙时,我不再怀着,你凭什么使唤我的心态帮他。
更多的时候是觉他也希望我能看到他,我用行动表达关心和爱意,他的内心不再孤独和寂寞,我们有更多心与心的连接,家里有着爱的氛围。
2.亲子关系问题。和儿子的关系一直是我比较头疼的问题。不知不觉中我才知道我给孩子烙下了印记:问题儿童。总是想纠正孩子的问题。
殊不知自己才是问题的根源,没有有问题的孩子,只有有问题的父母。和孩子在一个一个问题的挑战中我迷茫过,犯错过,不断地学习,反思,我尝试着放下父母的权威,不再想事事都要求他按照我的想法去做。
学会了区分界限,你的事?我的事?不再越界干涉。学会在事情发生时洞察自己的情绪。学习非暴力沟通,站在对方角度思考,让彼此的坏情绪流动走掉。
虽然这个过程很难改变,但是现在对情绪很敏感,可以敏锐的査觉,避免产生更多的矛盾激化。
草莓妈昨天在群里让我们总结自己十个优点,我是一个不是非常自信的人,也尝试给自己评价:
1.朴素。从来不会在衣装上面花心思,或许是从小都是穿姐姐的衣服长大,所以对衣装的要求以干净舒适为主。
2.善良。生活中会尽量帮助别人,看到那些有困难的人都会尽力帮忙,看到悲情的故事总会心酸落泪,有时候会懊恼自己的有心无力。
3.乐观。在充满爱的家庭中长大,心态好,过于乐观,很多事情总是很少考虑到负面的结果,生活就显得简单快乐。
4.勤劳。农村家庭长大的孩子,有着同样勤快的父母,言传身教,让我一直觉得自己是一个不懒惰的人。做很多事情都是怀着不计较的心态,现在还年轻可以做,老了想做也做不动了。
5.宽容。虽然经常面对发脾气的队友,有时候很生气,但是过后总很快原谅他。心怀人性本善,想想人非圣贤,谁能无过,还有什么放不下呢?
6.激情。做什么事都有激情,敢于挑战。只是缺乏坚持力,所以有时候事情总是不能完美完成。
7.优柔寡断。总是容易被别人影响自己的决策,如进了药店被人游说很容易买一大堆无用的保健品。
8.自卑。有时候总觉得自己不够好,不大自信,外表看起来阳光的感觉,内心深处确是不自信。
9.坦诚。总是很容易相信别人,通过毫无保留地分享自己的故事,希望得到别人的信任。
10.责任心强。对于工作尽责尽职,从不懈怠。
人无完人,我们都是不完美的,接纳自己,扬长避短,人总是不断地向前进步,珍惜现在的一切,我坚信成长比成功重要,通过不断学习属于我的明天一定会是更美好。
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