胖是我短短20多年生命中关注最多的事情，所以今天想写写女生胖是什么样的感觉？

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长胖的历程

小时候的时候比较瘦，尽快很能吃，冰淇淋一天好几个，辣条甜食不断。但是自己很好动，不管是跳绳跳皮筋砸沙包，自己都是厉害到不行，小学的时候离家比较远，得走一个小时的路去上学，晚上再走一个小时的路回家，回家后还在家做各种农务不等，夏天捉螃蟹、知了等，基于消耗热量大于摄入热量的原理，自己还是很瘦，爷爷奶奶都叫我"干（gan）人”。

那时候还不流行以瘦为美，父母总是希望自己孩子多吃点，觉得能吃就是福，甚至觉得自己孩子能吃都是一种可以炫耀的资本。我内心也期待自己能够使劲长个，长重一些，觉得被叫“干人”是自己的耻辱，一心想要摆脱这个称呼。

刚好小学5.6年级也正是女生长身体的时候，那时候还不像现在这样大鱼大肉可以补充营养，于是自己稀饭能吃上三大碗，就是夏天卖的桃子时候，自己可以吃下10多个，一不小心撑到住医院。自己能吃的程度可以说就是最瘦的时候小腹都是凸出的。自己使劲吃的情况下，自己一年也长了7.8cm左右。

上了初中与小学的区别是那时候教学楼变成了一栋小楼，课间十分钟不能在操场里面尽情地嬉耍，运动，自己也开始住校，不需要走路上学，朋友之间的课间活动仅限于结队上厕所，所以过了初中三年，自己长到了155cm，体重到了90多，算是摆脱了“干（gan）人”的称呼。

真正变得特别胖的时候是在高中，认识了一个比我还要胖一些的一个女生并成为了朋友，于是噩梦开始了！短短半年左右吧,自己就长到了108斤。but，整个高中，我的身高没有再增高1cm，永远地停在了155.

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被肥胖充斥的青春岁月

穿什么都难看

胖人是没有青春的，整个高中，我只有寥寥几件衣服，一方面是没钱，另一方面是胖，选择范围小，还穿什么都难看，那时候学生都还穿的比较保守，没有穿超短裤超短裙的，看着别人把牛仔裤穿出细长双腿，我的牛仔裤皱巴巴紧紧裹住自己的小粗腿！

尴尬

记得有一次体检，同班一个男同学站在我前面，人家170的身高，50kg，那个体检称是会直接报出身高体重，而且声音还不小，那时候女生对体重真的是特别的在乎，而且对胖的女生歧视达到了我人生中德最高点。到我的时候，报出身高155，体重54kg，好些同班女生都看向我，秘制尴尬。

被欺负

那时候住校的有两个女生寝室，我经常会到隔壁寝室玩，记得有一个我过去玩的时候，一个不太熟女生指的我略微凸出的小腹说，你几个月了！自己自尊比较强，那一刻感觉到了深深的侮辱，我什么也没说跑回自己的寝室默默伤心了好久。仿佛胖就是一种罪过，之后我再也没去过那个寝室。

暗恋

高中时候喜欢上一个我座位后面的男生，他有很好的皮肤，漂亮的眼睛，惊讶他笑起来怎么可以那么好看！他是典型的坏男孩，课间总是捉弄我，而我却喜欢上了这个总爱捉弄我的人。像所有青春期的暗恋一样，偷偷地观察对方的一举一动，听所有关于爱情的歌曲想到的都是他，在梦里会梦到和他发生一段爱情故事。尽管那时候高中已经有很多人可以谈恋爱了，我却从未向他告白过，感觉自己低到了尘埃里，心里明白自己和他是不相匹配的。高中的位置并非一成不变的，他有过好几个女生同座，他离我忽远忽近，我多羡慕嫉妒恨他的美女同座们，后来惟一一次交集是学校学华尔兹刚好换到我和他，有了这么一两次交集，好吧！我承认至今，我依然心有遗憾。

显老

胖真的超级显老，记得一次和我堂哥、大姨夫走在一起，别人竟以为我是堂哥的妈，那个我心都快崩溃了！！！！我才17岁啊！

颜值低超自卑

在除了个别天生丽质的情况，大多数普通人，五官正常的，胖绝对是影响颜值最重要的因素，胖和瘦真的差很多，文章结尾放了我的胖瘦对比图就可以看到了。而形象绝对是影响自信心很大的因素，不要讲马云那些成功人士，就说你去做兼职，交朋友，选个班委，颜值都会影响你很多，除了电视剧里，很少看到现实中美女和丑女做朋友的，可以说，美女的朋友基本都是美女。因为胖引起的自卑，除了畏畏缩缩的读书当个所谓的好学生，我的学生生涯毫无建树，像是一只乌龟牢牢地缩在壳里面。

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瘦过的那几年

真正意识到自己需要减肥，强烈地想要减肥，那大学时期人生中第一次恋爱，和一个身高168，体重110的男生分手后。自己在那段时间与他的前任撕逼了几个月，密切关注他的QQ空间，看他发的心情，给他留言。后来决定再也再联系他，自己足足难受了一个月才能不再看他的QQ空间,不再说起他，不再为他哭，好吧！原谅自己那时候就是那么玻璃心，失个恋跟爹妈死了似的。

分手后，自己心里的唯一想法就是自己一定要瘦，瘦到让他后悔的地步，于是开始了自己的两年减肥历程。我不是什么减肥达人，尽管之前都在跑步坚持两天就放弃了。第一恋爱分手后，我没有运动计划，也没有什么饮食计划，总结就是不喝任何饮料吃喝白开水，不吃任何零食只吃水果，吃饭吃7、8分饱晚上绝对不加餐，不跑步没事多走走，因为跑了饿了你会吃更多。第一年，自己从110左右到98斤。第二年，因为一段时间家庭原因生活费不够，自己在外面做兼职站的时候比较多，瘦到了90斤。

瘦下来之后最大的感受就是衣服好买，无论什么衣服都能买最小号，无论什么款式都能驾驭，超短裤迷你裙瞬间都能穿出s曲线，那时候还是比较穷，地摊货也能美美哒！瘦下来之后发现自己的脸原来也不错嘛，照照片也能上相了！明显感觉身边人说自己变好看的多了很多。

后来，第一次恋爱的男生来找过我，求复合！在炎热的夏天，当我和他一起爬上龙泉山上的时候，他吻了我，看着他气喘吁吁且馒头大汗的样子，我发现我不爱了！他变胖了，原来我所爱的是他瘦的时候笑起来很阳光的样子，人们所追求的东西往往是自己所没有的，所以才会那么迷恋以至于耿耿于怀！

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再次胖的困扰

我的迷人的身姿并未持续很久，毕业后，我又用了两年的时间长胖了！毕业前没钱吃得都还比较健康吧，吃食堂。毕业后，自己赚钱了，一发不可收拾，什么火锅鱼、火锅、干锅，街边串串、凉粉、凉面、烧烤，自己人生一大爱好就是吃啊，硬是又把自己吃到了110！

可能对130,150之类的大体重来说，110还好，但关键是我还矮，155，所以给我的人生也造成了很大的困扰，除了之前的丑、穿衣难看，最重要的是健康受到了影响！

之前年龄小的时候不觉得，过了20岁以后，胖给人带来最惨重的代价是健康，这里想要在这里给旁人辟谣：

不要觉得胖人不怕冷有脂肪保暖，胖人才怕冷，就像一锅水，胖人重水就多，同样的热量胖人这锅水就煮不开，胖人多半都是阳虚。

不要觉得胖人身体壮力气大，胖人光是自己的体重就会觉得很累了，同样是空手爬楼梯，胖人就相当于标准体重+负重20.30.50斤在爬楼梯。

不要 觉得胖人勤快，胖人多数是在人前勤快，比如说寝室做卫生之类等公共事务的时候，因为不好意思，但是自己私下肯是懒的，比如说懒得去逛街，懒得出去玩等等，要是不懒就不胖了啊，而且越胖就会越懒！

不要觉得胖人皮肤好，其实胖人因为吃得多，对消化系统和心肺功能都是超强负担，简单说就是身体积累很多毒素，比如说长痘、黑眼圈，身体严重超支！

这次胖了后，感觉自己怕冷，随时都穿的多，而且爱感冒，走路超级累，最痛苦的是得了反流性食道炎，反复了好几个月，至今没有治好，都是暴饮暴食和肥胖惹得祸。现在好了，不冷吃生的、辣的、酸的、甜的，吃了分分钟难受！不吃都胃胀打嗝喉咙堵，不知道能不能治好，只能改变生活习惯，重新减肥！

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总结：肥胖是一种病，它会真切地影响一个人的形象、自信、健康等，得治！

减肥要么改变生活习惯，少吃多走动（做家务、逛街这些都行）！要么健身、跑步或者其他运动，如果管不住嘴，运动就得加倍！！！

放我的对比图，只有脸，但是胖瘦也有很大的对比！

90多斤 110斤

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