2019-8-1晨间日记

今天是周四

起床：5：00

就寝：11：00

天气：晴

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.跑步

2.授课

3.培训工作安排

改进：

自我管理不科学，拖延到最后一天，没有完成月初制定的书写参展计划。

习惯养成：
跑步

周目标·完成进度

每日三公里

学习·信息·阅读

昨天没有阅读，今日要阅读17页。

记住三个字

2019-8-1晨间日记

健康·饮食·锻炼

10000步

又贪吃

人际·家人·朋友

朋友间的相互理解信任支持是持久友谊的基础。

同事，朋友，家人的相处亦是如此。

工作·思考

需要区分主次，不能瞎忙

最美好的三件事

1.  跑步的如期进行

2019-8-1晨间日记

哈哈，今天跑出来一条贪吃蛇

2.工作的顺利完成

3.授课的欢声笑语

2019-8-1晨间日记

疲惫一天的好心情，就是给孩子们上课的时候。只有此时，那种欢喜在心中满溢。即使身体很疲惫，心里依然充满喜悦。尤其是看到雨桐和涵瑞进步很快，写出来漂亮的大字，打心眼里开心。

2019-8-1晨间日记

涵瑞小朋友只学了不到5个月的时间，上了20次课，就能写出这样的字，除了他的悟性，更多的是勤奋的坚持。而孩子之所以能够坚持，那是背后的家长全力的付出啊，佩服他们智慧的母亲！

思考·创意·未来

进入8月，新的工作生活开始了。

重温一下稻盛和夫的六项精进：

1.付出不亚于任何人的努力

2.活着就要感恩

3.不要有感性的烦恼

4.

5.

6.

我只记住了这三条，经过百度，六项精进如下图所示：

2019-8-1晨间日记