爱人先爱己

有些曾经被情伤过很深的人，封心不爱，此后发誓只对自己好，在外人面前装得足够坚强，但是当自己一个人的时候又会忍不住难过。她们只是在外面给自己贴上强大的标签，事实上她们的内心仍旧脆弱。

真正强大的内心从来不是装出来的，而且明白了关于感情的本质，才能够积极应对，才能阻止自己在不好的感情中越陷越深，寻找属于自己的人生。

内心强大是我们应对生活最好的法宝，是懂得只要活着一切才有可能，面对生活的一切，都不要害怕，而是勇敢地面对，我们才能变得更强大。

让每个人拥有健康和高效