我的3.0践行的目标和方案：
第一个30天的目标是
1.每周PPT打卡3张
2.早起打卡和晨间日记
3.每周阅读一本书并输出
本周给自己65分。
一、健康
1.运动:瑜伽一次，报名了吴栋老师的21天陪你跑课程，从6月11日-7月1日，缴费568元。
2.睡眠:
3.饮食:本周饮食较规律
4.冥想 本周未进行
二、学习
1.听书
2.重启晨间日记与工作效率手册
三、工作
1.本周发现过往工作中的一个bug 当天写了情况说明 并请曾是闺蜜的部门负责人按规定处理
2.班级管理中集中体现很多问题，本周收到了之前给旷课同学申请的五张处分，反思中。
3.下周开始上形式与政策课程，周五请璇给我讲要点及授课方式
4答应川西的课程没有做出来，为此也很责备自己
四、休闲
和家人一起到汪正家族馆拍摄了家族照
五、财富
购买吴栋老师陪你跑21天训练计划。
六、家庭
1..宝宝在读川师附小的幼小衔接班，上周日去面试没有特别做其他准备，结果在幼升小的面试中没有顺利通过，本周很焦虑
2.给宝宝报名片区公立小学，因为我的房子和我的爸爸共同拥有，所以我只有50%的所有权，老师说优先满足100%的产权家庭，否则参加摇号。父亲是军人的优先条件是驻地在成都。宝宝入学的事情很波折，所以本周过得很焦虑。
3.昨天带宝宝去看了华德福小学，但是没有能够进去。
七、社交
儿童节为部门每一位小朋友准备了一份礼物，本周五把上周没有发到的礼物发完了
张鑫、何周东返校，一起共进午餐
和朋友们一起买了一个小门面，目前还没有租出去，在向她们收房贷，还是有点不好意思
八、感恩
谢谢简帮我与继续教育部沟通，让我缓一缓，没有继续上这一期的syb，虽然少了一部分收入，但是让我有时间准备下周宝宝的生日
下周计划
1.每天碎片时间运动30分钟
2.周三下午开始第一次形式与政策课
3.喜马拉雅每天听一本书
4.2节课程内容
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