建议初为人母的朋友们 越早开始阅读本书越好
作为美国家教类图书累计销量第一名，刚开始看到这个书名我是拒绝的，因为我不想要一个事事都听父母话而没有自己主见的孩子。
花了几天时间读完本书才发现，它并非教你培养一个对父母的话惟命是听的孩子，而是让你在培养孩子的道路上少走弯路。孩子成长过程中的问题不会因为你读了这本书而消失，但你可以学到非常具体的方法论。
这本书完全没有提到“正面管教”几个字，但如果说《正面管教》这本书是传递给你一个大的框架/系统/方向的话，那这本书就是与正面管教理念不谋而合的实践指南。其中有大量具体的案例，彷佛都是在自己孩子身上发生过的情景；也有详尽的提示，在哪些情况下，使用这些方法需要注意什么。
全书分为7章。
第一章《帮助孩子面对他们的感受》。1、全神贯注地倾听；2、用“哦……”、“嗯……”、“这样啊……”来回应他们的感受；3、说出他们的感受；4、用幻想的方式实现他们的愿望。
很多时候，无论是小孩或者大人，其实需要的是自己的感受能被人接受，自己的话能被倾听；而不是被说道理，更不是被全盘否定。
有时候，仅仅是让孩子完全被倾听，问题就能迎刃而解。告诉他们，别哭啦、这有什么好哭的、这有什么难的、这不值得生气……等等，他们会觉得自己的感受不被认可，从而不愿意与父母倾诉，更不愿意与家长合作来解决问题。
第二章《鼓励孩子与我们合作》。
孩子不愿意合作，是因为他们和我们在需求上存在矛盾。孩子想多吃糖、多看电视、不想穿多一件外套……
家长如何处理自己的负面情绪。本书不是教我们凡事不要生气，不能有任何负面情绪；而是要正确表达，在表达的过程中不要用言语来伤害孩子，例如责备和问罪、谩骂、威胁、命令、说教、警告、控诉、比较、讽刺挖苦、预言……这些都会将孩子越推越远，不愿意听你的话。
鼓励孩子我们与合作的五个技巧：1、描述你所看见的，或者描述问题；2、提示；3、用简单的词语表达；4、说出你的感受；5、写便条。
唠唠叨叨的父母，是孩子们都不喜欢的；所以，放弃说教和不断地重复，用简单的方法孩子一样能懂。
第三章《代替惩罚的方法》。
很长很长一段时间，大家都认为惩罚是一个很好的规诫孩子的办法；殊不知惩罚实际上剥夺了孩子从内心深处对自己的错误反省的过程。或许还会让孩子觉得，我都已经受罚了，那就可以了；或者因为惩罚而下次“犯错”得更隐蔽、更巧妙一些。
代替惩罚的七个技巧：1、请孩子帮忙；2、明确表达强烈不同意的立场（但不要攻击孩子的人格）；3、表达你的愿望；4、提供选择；5、告诉孩子怎样弥补自己的失误；6、采取行动；7、让孩子体验错误行为的自然后果。
让孩子觉得他是在参与解决问题，而不是在制造问题。
第四章《鼓励孩子自立》。
孩子培养孩子最重要的一个目标之一，就是帮助他们成为一个独立的个体。为此，作者告诉我们孩子自立的六个技巧：1、让孩子自己做选择；2、尊重孩子的努力；3、不要问太多问题；4、别急着告诉答案；5、鼓励孩子善用外部资源；6、不要毁掉孩子的希望。
让孩子自己有选择的自由，比逼迫他们做某些事更容易接受；孩子一回来就问他们“开不开心、发生了些什么事”也会让孩子感受到压力，但却可以简单地说“你回来啦”，说“当你愿意、当你想跟妈妈说的时候，我会很乐意听”。
有时候孩子的想法很天马行空，似乎不可实现，或者在大人眼里看起来一定会搞砸；可是也不能毁掉孩子的希望，孩子会更愿意去尝试、更努力以便达成目标。
第五章《学会赞赏孩子》
正如正面管教所说的，用鼓励代替奖励。本书作者也是告诉大家，赞赏更能激发孩子的内在的、长期的动力。赞赏孩子的三个技巧：1、描述你所看见的；2、描述你的感受；3、把孩子值得赞赏的行为总结为一个词。
总是说“你真棒！你真了不起！”，不如详细地描述孩子的做法和你的感受，如“我看到你的房间有很多变化，东西都规整到了架子上、书都放进了书柜、地上的玩具也都捡起来了；走进这屋子感觉真舒服”。这样更容易让孩子沿着你赞赏的具体方面做得更好。
第六章《让孩子从角色中释放》
不要给孩子打标签，家长怎么看待孩子，孩子就容易朝向那个方向发展。
在此，我要反省下，我就是总觉得自家的大孩子不专注，总是说她不专心，所以她自己也这么觉得自己，说自己没法专心听课和专心完成作业。但其实，这是有办法改观的。
让孩子从角色中释放的六个技巧：1、寻找机会让孩子看到一个全新的自己；2、创造机会，让孩子另眼看待自己；3、让孩子无意中听到你对他们的正面评价；4、以身作则；5、记住孩子的那些特别时刻；6、当孩子又按照原来的方式行事时，表达你的感觉和期望。
我觉得，我也该好好引导孩子，让她看到自己也能专注地做事。
第七章《融会贯通》
用上以上所有的技巧。
七章结束后，还有作者的孩子长大后，继续用这些方法教育自己的孩子；以及无数读了这本书、上了家长课堂之后的家长们的实际案例分享。实践证明，以上的技巧的确是切实可行的。比很多教育类书籍都要接地气。
它可以作为正面管教的具体行为指导手册来使用，能启发你很多教育孩子的小点子。例如，我刚才叫孩子写作业他总是各种怠慢；后来我说，哎，你看你这三个字中，这个字的启承转折非常好，比划大小也合适，没有超格也没有太小，特别好！他说，对耶。于是，继续低头去写好剩下的字了。
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