破窗效应

午饭期间看了一篇讲述什么是“破窗效应”的文章，再次证明人还就得时常反省自己。

在1969年，美国斯坦福大学的心理学家菲利普·津巴多进行了一项实验。

他找来两辆一模一样的汽车，然后停放在不同的地方。

一辆车停在加州帕洛阿尔托的某社区，另一辆停在相对杂乱的纽约布朗克斯区。

他将停在布朗克斯区那辆车的车牌摘掉，顶棚也给打开了，结果当天就被人给偷走了。

停放在加州帕洛阿尔托的那辆过了一个星期无人理睬，安然无恙的放在那里。

但接下来发生的事就很有趣了。

菲利普·津巴多用锤子将这辆车的玻璃敲了一个大洞，结果仅仅过去了几个小时，这辆车就不见了。

在这项实验的基础上，知名学者威尔逊和凯琳提出了破窗效应的理论：

如果有人打坏了一幢建筑物的窗户玻璃，这扇窗户得不到及时维修的话，那么就会有更多的窗户玻璃被打坏。

原因就在于这个破掉的窗户容易给别人带来一种示范性的自我纵容。

其实仔细回想，生活中这样的事比比皆是。

现如今有多少女性在喊着减肥，但有多少成功了呢？相信有很多人还是跟我一样，每当看到美食，都会告诉自己没事就吃一次，一口吃不成胖子，下一顿少吃，谁知下一顿也很美味。久而久之你发现美食面前你已经无法控制自己了，成了一个嘴上会减肥，身材在走形的人了。

再说说我20年订的flag，做好了学习计划表，开始执行的挺起劲，后来…“今天太累了，就学一点点吧”，“唉，这个视频太好看了，没控制住，这都太晚了算了吧，明天学”，“最近工作有点忙，过段时间再学吧”。

小区一个角落，你发现丢着一包垃圾，你随手也将自己手里的垃圾袋扔了上去。因为没有被及时清理，后来三包四包的垃圾袋涌了过来，时间久了原本干净的角落成了一个垃圾堆。

太可怕了，小到坏了一件事，坏了一个人；大到毁了一个家庭，灭了一个企业；甚至上升到国家。

明知不好，但总能找到牵强的理由纵容自己，直到后来你发现自己已经失去了自制力，可惜世上没有后悔药可吃！

所以我一定不能让自己成为：怎么过一天，就会怎么过一生的人。