手机随手拍
手机和电脑长时间不进行清理，速度会特别慢，好像马路上的汽车拥堵了一般。人也一样，灵魂深处装的杂事太多，不免储存了许多负面情绪，这些负面情绪堆积成山，就变成了灵魂垃圾，如果不及时处理，对自己和他人也会产生很大的负面影响。
大脑的记忆要靠自己去排序，你把怨恨排在记忆的前端，吐出的字句就会字字含恨，句句含怨。你把喜乐排在第一位，口中的字句会让人心生欢喜。这就是人与人大脑思维的不同之处，其情绪与表现的言行举止也会不同。
接触的人与事物多了，好的坏的都会进入眼帘，它会逐一存在心里。我们要学会接收好的信息，排除坏的干扰。这个排除干扰的过程就是在清理心灵的垃圾。我认为清理灵魂深处的垃圾就是有意识遗忘对自己有所伤害以及曾经发生过的不好的事情，让自己变得轻松，变得自信，变得愉快。
空闲时让大脑放空，看书、写作、绘画、听音乐、唱谱、登山、拍景……把自己置于世外桃园，只有这样，才能及时清除心灵的垃圾，让灵瑰变得清澈无忧。
手机随手拍
手机和电脑长时间不进行清理，速度会特别慢，好像马路上的汽车拥堵了一般。人也一样，灵魂深处装的杂事太多，不免储存了许...
及时清理生活中用不到的杂物 及时清理情绪垃圾，保持身心愉悦 购物极简！
平常的生活中，垃圾要及时清理保持清洁。我们的身体也一样，体内的“垃圾”也需要及时清理，“身体垃圾”就是在五脏之内的...
笔记本很久没用了，今天打开很是缓慢，于是开了360卫士，发现系统中有许多“垃圾文件”，正是这些“垃圾”使得电脑的速...
清洁工每天早上都要清理人们制造的垃圾，如果这些垃圾得不到及时清理，就会污染生存的环境。 但有形的垃圾很容易清理,而...
【及时清理垃圾，专心做事】创业不成功，很大程度上，就是自己生活在肮脏的环境中，周围的人影响了自己，让自己的灵魂肮脏...
阅读前，邀你思考： 低质量的睡眠会对大脑产生什么影响？ 大脑怎样清理它的垃圾？ 大脑中的垃圾未被及时清理会怎样？ ...
手机用久了，需要清理垃圾才能不卡顿；同样，人也需要及时清理“心中的垃圾”，才能让自己摆脱羁绊，轻装前行。 放下过去...
生病的本质很大程度上和我们细胞产生的垃圾不能及时清理有关系，而人体具备清理细胞垃圾功能的物质，来自于大脑的脑脊液，...
生活中，如果有垃圾产生，肯定会清理扔掉。但心里有垃圾，却不及时清理，甚至刻意堆积。这样矛盾的行为，就像一百斤铁和一...
本文标题：及时清理灵魂深处的垃圾
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