图文/向丽烨
20119.01.11小豆包早餐
烤口蘑做过好几次了，小豆包很喜欢，制作也比较简单，所以今天分享给小伙伴们。
制作过程
1.预备食材（口蘑、奶酪丝）
预备食材
2.口蘑洗净以后去蒂，然后在口蘑外边抹上盐。另外叮嘱一下：取下的蒂可以炒菜，煮汤，煮粥的时候再用上，不要浪费哦！
取蒂
3.奶酪丝可以用剪刀或者刀处理得更碎一些。
处理奶酪丝
4.用奶酪丝填满口蘑，并且撒上适量的黑芝麻，如果没有可以忽略。
装奶酪丝
5.烤箱170度预热，然后烤15分钟出箱
入烤箱
6.一口一个吃起来！
开吃喽(ಡωಡ)
说食材道营养――口蘑
今天想分享的食材是口蘑，口蘑是生长在草原上的野生蘑菇，产量不大，所以不是所有人都吃过。但是口蘑的营养相当不错，尤其是富含了大量的VD，这是一般食材所不具备的。而且口蘑的硒含量仅次于灵芝，并且在人体里吸收效果非常好。而硒是微量元素中的“抗癌之王”。还偷偷告诉想减肥美容的MM们：口蘑含有大量的植物纤维，可以促进排毒，口蘑的热量低，不用担心发胖。
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本文标题：齐妈美食|一口一个的奶酪烤口蘑
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