昨天看了苏心公众号里面的一篇文章《忙是治愈一切情绪病的良药》，写的非常好。她说她自己七年前也有很长一段时间曾经抑郁，那段时间她的母亲去世了，工作被架空被边缘化，自己找不到任何的方向和突破口，每天每天都在迷茫之中。唯一能做的是每天向日记倾诉，每天一篇，一篇都不曾落下。
经过几个月的日记倾诉，她的心渐渐平静下来了。心安置好了，她决定让自己忙起来，忙到不给自己喘息的机会。
现如今，她的公众号更文虽然不是说每天一篇，但粉丝数已经超过了60万，工作上也是做的风生水起。
通过苏心的故事，今天我给自己的忠告是:“快点把心安置好，让自己忙起来，因为忙是治愈一切情绪病的良药。”
忙是治愈一切情绪病的良药-189
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