荐书|《月童度河》—让心情爽温厚起来

荐书|《月童度河》—让心情爽温厚起来

安妮宝贝更名庆山之后，很久没有读她的作品，一次偶然，在甜水园书店买了《月童度河》，读完，感觉不同的年龄不同的阅历，所感所写也不同。

从原来的纠缠的爱恨中变得明亮清澈，文字更有力量，是那种温暖于心的力量。她说书中文字是心灵清理的记录，我觉得这本书像是一种重生，与过往告别之后，在第一缕阳光划破天际之时的新生。

最有感触的是那句——先让心清爽温厚起来是首要。

不取悦别人，不为难自己，不困于心，就像想往容器中装满水，先要清空容器一样，我们毕生所追求的是内心的宁静。

大部分人，终其一生也没有寻得心灵的净土，生而为人，一生渴望，一生不知足，拿起来的时候没有预感到放下太难了。

每次长途奔波，我都要带上这本书，感觉每次重读，都会有新的体会，其中印象最为深刻的是关于物与心的感悟。

物的清简

想要心灵清爽温厚，那就降低自己的物欲，我所理解的降低物欲，不是无欲无求，一年四季只有一身衣服，而是买自己必需的，高品质的。

之前去北京动物园服装批发市场，买两大袋子衣服，觉得便宜就当穿着玩，结果回家只穿了一次，发现不是起球太厉害就是不停的掉毛，扔了又觉得可惜，留着又不想穿，每次即使找不到合适的衣服也再也没碰过那几件。

从此以后，更加明白用买十件廉价衣服的钱买一件品质好的衣服，你的衣柜就经典了。

多余的东西要摒弃，要放弃它总有一天会用的上的想法

以前床下全是我舍不得扔的小物件。穿不上的鞋子，封皮被撕烂的笔记本，妈妈扔掉又被我捡回来的缺口的碗，在我心里他们总有一天会派上用场。万一亲戚家有比我小的孩子，万一以后没有验算本，万一家里来了很多客人没有碗筷……但是万一从来没发生过，亲戚家的小孩都想要新鞋，没有验算本也不想拿出封皮破损的旧本，家里也根本没来过几十位客人。

降低物质欲就是摒弃多余的东西，买高品质的必需品。

心的清爽

书中提到母亲寄来很多花苗和种子，种下以后生机勃勃的活着，不对它们给予开花的期望，只要自然生长。

想要保持心的清爽，首先要清空改变他人的欲望。我一直认为，在你是谁的女儿，谁的妈妈，谁的妻子之前，你是你自己，是独立的个体，同样，他人也一样，我们都是独立存在，像两条直线，即使有相交的时刻，但也依然保持自己的轨迹。不试图改变别人，也不轻易为别人改变自己，降低对别人的期望值，也会减少自己内心的失望次数。

内心的清爽来源于情绪的平和。

在不伤害别人的范围内，随心所欲的活着。昨天去上外教课，和老师谈论会不会重返学校，我说我想回校园学自己感兴趣的专业，但我不会，因为没有工作意味着没有收入，会让我没有安全感。外教说，开心比工作重要，如果为了工作而工作，你会焦虑惶恐。想想很有道理，做自己喜欢的事情，即使累，心里也是开心的。

内心的清爽来源于遵从自己的心。

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摘录一些书中喜欢的语句：

不管是在午后做一道苹果派，还是需要长久承担的责任，都当如此面对。把事情做完尽，不再回头，没有拖欠。糟糕的是那些半途而废、不彻底的人与事。

我们在喜欢的人面前，留有儿童的心智。

今生能够郑重温柔地对待过他人，离开世间时也应该没有什么遗憾。

书信、鲜花、承诺、约定，诸如此类，这些方式如同古典的情意，在心中仍是正式而珍惜的表示。

写作的本质，也如同一场恋爱。不会再有人与我们自身的相处，像在写作时探索自己那般，真实、深刻、久远而又强烈。

优雅是：选择性过滤。

没有充分和强烈的活过，容易苟且偷生。于他们，喝杯茶都是一丝不苟、竭尽全力的。更何况生死大事。

友情的世界，同样不进则退。要成为别人愿意为你花费时间的人。