做个自豪的佛教徒！出家和坐监狱感受也就不过如此！- 缅甸内观第9

做个自豪的佛教徒！出家和坐监狱感受也就不过如此！- 缅甸内观第9天

2.35am

两点多就起来感觉突然豁然开朗，我做个佛教徒很好啊，传播爱和compassion，没啥可以shy的，buddha是我最大inspiration，需要学习更多他的teaching；工作就更要以帮助更多人健康快乐为主，viva global academy是重点，不是为了盈利，需要帮助的人可以免费；

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一生都在克服ego，也许到时候啦。

2.36开始瑜伽，刚刚结束，伴随僧侣的吟唱，他们够早的，我不适合僧侣生活我需要更多外界舞台和结束，pro social；突然有了自信，我可以做到控制craving for food，就是要以帮助他人为己任，自己就不重要了，身体是temple，和consciousness沟通媒介，需要保持最佳状态！

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铃声bell响起，3下，总是提前10分钟，下午5下，很有意思，最后一天serious practice，加油！

感觉不错，虽然sensation不强，freeflow 知道如何做，感谢永远敢于问问题：僧侣唱颂让我在佛教徒和 buddha devotee中思索，要看一下代表什么，如果只是名称也无所谓，但能够传播buddha teaching是个要做的事。

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我在想今天是否去充电，Ana应该入住纽约公寓，对她就是满满的关爱，希望她们可以在纽约开心，还有就是自己需要清除更多无用多余之物，打通纽约房子客厅。

今天因为做过瑜伽，就比较放松，吃了16口饭：粉丝白菜拌菜和两半苹果，回来一个香蕉也是饱饱的；这里香蕉超级好吃。

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12pm

早上去食堂充电，听见做饭他们聊天有种疏忽感觉；几个姐妹在地下捡果子，这就是唯一diversity活动，隔壁女孩走廊做瑜伽，听见有人过来讲话，估计被训了；我中午又练了站立体式，20分钟；今天午餐其实不饿，连24口都没到，一个菜咸死人，仔细咀嚼发现都不爱吃，还是牛油果，香蕉，坚果在嘴里咀嚼好吃；上午最后一个半小时我还是坚持才没有分开腿，这并没有容易一些啊；今天就犹如高中周五，我连高中同学都过了一遍，估计sankara被消耗差不多啦，如果没有了就是libertarian，像buddha一样充满love，compassion！

倒计时，盼着过去是期待吃的，喝的，观光，回到信息流里，还是就是不想一天打坐10个小时啦？上海参加冥想马拉松和这没法比啊。

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5.05pm

Holy christ still painful，我现在对于再继续参加课程持保留意见，我call！这就是蹲监狱和出家等同生活，就是有盼头，快结束了；昨天想到今天此时应该快乐吧？现在想到明天或更好吧？你瞧，mind就是trouble，我目前没发现有进步，还是担心anna她们是否纽约顺利，回到上海是否就可以克服吃花生，希望回到纽约。

好吧，周五下午下课了，还有晚自习，明天会是不一样的program，我只记得第一次领一群印度女人回房间介绍VIVA产品，但还是几堂课，管它呢，最难的都过来了。Wayn说我喜欢自虐，有道理。

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