"要么0分，要么一百分。"当我极其想敷衍完成某些事情的时候，这句话总能让我改变一时糟糕的心态。既然已经着手一件事情，那就努力做到最好。对于2017年，我想做到100分。

 不得不承认自己的2016年过得真的很糟糕。手机不离手的来回刷，何时何地都素颜朝天，长期熬夜面容略显憔悴肤色暗淡，白天和黑夜可以自由颠倒。一日三餐打乱吃。平时学习的目标就是考试不挂科就行。自律能力真的极其差。内心常常在为前一秒的堕落内疚却又在这一秒的安逸不能自拔。

  堕落后才发现安逸时的负罪感比努力奋斗时的疲劳更让人觉得累。

  也受够了学渣在被学霸略带鄙视的超低存在感和蓬头垢面带来的孤独感，2017年注定是清醒的一年。

  现在我的包包里多了一本随身带的笔记本，记录着2017的从年到月到周再到每天的目标。只有落实到每天才能让自己整年的目标完成率达到最高。（这是根据往年只写年目标而完成率超低的经验得来的教训……）

年目标（具体落实各方面）

学习

①:英语考到六级

②:精通两门关于平面设计的软件:illustrate和Photoshop（本人计算机专业）

③:阅读一百本书

身体的健康和外在形象

①:每天坚持运动（如何实行具体会在每月和每天中落实）

②:早睡早起

③:一日三餐规律，饮食清淡

④:学会化妆，淡妆出门

理财

自己在花钱这方面真的不懂得节制，几乎每个月都把生活费用到负数！所以必须作为目标来改变自己乱花钱的习惯……

①:有一本记录自己每天支出的本子

②:每月规定自己在零食和衣服化妆品的花销范围（没错，我是吃货+间歇性购物狂(ㄒoㄒ)

③:有固定的存款

情感

①:父亲节母亲节爸妈都能收到我的礼物~寒假暑假在家的时间能每天做饭，搞卫生~

②:记得好朋友的生日，挤出时间与朋友联系，认真倾听和试图解决朋友的烦恼（听起来有点虚无，但写下来能够随时翻出来提醒自己，有时候遇到一些人际方面的烦恼其实写下解决方案时常提醒自己，这样有时候朋面前产生的不良情绪可以起到很好的消除和控制效果~）

③:对男朋友要温柔体贴小鸟依人经济独立……咳咳~前提是要有个男朋友

有年目标就是为了让自己清醒的知道自己在这年里想成为怎样的人，从最初的从内到外的“蓬头垢面”到最终精致的自己。为了让自己能够真正落实到这些点，我把年目标的大点划分成小点和小小点分配到月目标和每天的目标当中。

 这样具体详细的每一点目标让我顺利完成了一月份的目标，每天晚上11点睡觉早上七点起床，每天哪个时间点要做什么都记录在本子里，跑步，阅读，学习，饮食上的节制和每天规定的花销……完成每一点都在本子上用红笔打钩，而每个未完成的任务鲜艳的❌都会在第二天出现在脑海里提醒自己。因为担心自己做不到所以在本子的第一页写下了自己2017年底完成所有目标的样子，每次打开第一页都能时刻想着努力靠近那个优秀的自己多一点。可能在别人身上这些目标早已实现或者毫无难度，然而对于我来说，我能做得到，我便是自己世界的英雄，这就足够了。只有这样一次次的超越自己，才能让自己越来越闪闪发光。

 2017年踏出的一小步，已经看到了小成效，至少现在我的皮肤因为一个月的早睡加饮食的克制已经开始变得有光泽并且泛点微红~~也没有时间矫情在忙碌当中情绪变得稳定……相信随着自己接下来的每天坚持会有越来越多的成效可见

 你呢，在2017开端是否也有自己的目标，有的话我们肩并肩坚持走下去吧，没有的话希望我的文章能够对你有帮助~