一、摘抄：（文章对自己有用的话）

摘抄：前言

001成人们所最注意的是健康，其次是想知道更多些人与人之间关系发展上

的技术，他们要学习与人交往和影响他人的技术。他们不希望成为一个演说家，也不要听那些

离了谱的心理学....:他们希望听到立即可以在事务上、社交上、家庭中，所能应用的建议。

002一个人有演讲口才的能力，是他成名、成功的快捷方式，能使人注意而鹤立鸡群。说话受人欢迎的人，能获得意想不到的功绩、效果，那是出乎于他真正所有的才学之外的。

003卡耐基可以告诉你，这些年来他维持生活的，不是靠教授演讲术的收人，那也是偶然而已。 据他表示，他主要的工作是帮助人们，如何克服他们的恐惧，而开展他们的勇气。

二、复述：（试着用自己的话来复述核心观点）

001人们学习演讲，不想成为演讲家，希望在工作，生活上可以用到。

002一个人口才好，是成名，成功的快捷方式

003卡耐基不是靠演讲来赚钱的，而且帮助人们克服恐惧，鼓励和引导大家的成功。

三、关联：（核心观点与哪些生活经验相联系）

001以前，我总以为学习演讲是成为演讲高手，这个思维是不对的，他在工作和生活里，对我们也有用。后来听了部分演讲课，在社群运营里用到了。

002周围口才好的人，总是让人记忆深刻，如行动营行动之前彭某，在群里一说话，大家就能一次性记住他。

003我要通过学习演讲，来帮助自己和更多的人成长，所以要继续学习演讲知识，每天听1分钟演讲课，输出一分钟的内容到喜马拉雅，今天开通喜马拉雅专栏后，再去睡觉。然后做个日更计划。

每天演讲或录音1分钟，一年就是365分，坚持日更，每天进步一点点，坚持带来大改变。

作者：明远

日期：2019/1/8于北京

（这是明远的第37天持续更新原创）