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01
很多朋友问我，孩子不自信该怎么办？
这个问题我妹也和我讨论过，有段时间，她总觉得孩子不自信。经过一些正确的引导，我觉得小姑娘现在已经好了很多。
而我自己，说实话，之前我一直是个有自卑情结的人，总觉得自己什么都不如别人。很敏感，觉得自己浑身都是短处，别人随便一句话，都怀疑是在影射自己什么。
小时候我自卑，我觉得是因为学习成绩不拔尖，没有突出的特长；长大后我自卑，我想是因为土圆肥矮穷挫，工作外表都没有过人之处。
后来有一次我和一位各方面都很优秀的朋友聊天，讲真我和她之前不是很熟悉，因为她总是给我一种高高在上的感觉，不仅长得美，家境、工作单位也都很好，各种外在条件都是我羡慕的。
可是她居然告诉我，她内心很自卑。
我当时真恨不得说，我们交换吧。
02
后来我一直在想，一个人自信还是自卑，可能和我们所谓的外在条件关系真的不是很大。
百度百科上说，自卑是一种不能自助的复杂情感。
心理学上特指由于与合理规定标准或其他刺激物比较有差距，而产生了评价差异，进而导致的主观低落、悲伤等负面心理状态。
也就是说，一个人是自卑还是自信，一方面是缘于比较。
比如一个拥有五百万资产的人，让他在襄阳生活，他可能自我感觉很好，你让他在帝都生活，在经济上面他可能就免不了生出自卑情绪了。
一个人面对一件事情时表现的是自卑还是自信，另一方面是缘于对这件事情有没有把握。
比如让一个人做一件很熟悉的事情，轻车就驾，当然就自信满满；如果做一件对他来说很有难度的事情，可能就会适当的表现出一些不自信。
而如果对生活中的很多事情都没把握做好，那么表现出来的就是这个人整体不自信。
极度不自信，就成了自卑。
03
之前我妹的孩子表现出来不自信，我妹和我讨论的时候，我也一直拿小茗来做比较。
由于男孩子可能粗心一些，思想方面不太敏感，所以并没有表现出特别的自卑，我也没有很在意他这方面。
有一次，我出门办事带着小茗一起，当时他看见那个小区楼下有健身器材，就不愿意和我一起上楼办事了，要在楼下玩儿，我看那里挺安全的就同意了。
我办完事下来的时候，发现他在和一个大孩子（后来问了上小学一年级）聊的火热，我就在旁边看着没有打扰。
那个孩子给他出了一道一年级的数学题目，问他能不能做出来？他说做不到，那个孩子很得意，他低下头，我发现他一瞬间有类似于自卑的情绪。
紧接着他眼睛一亮，问那个孩子：我会下棋，你会下棋吗？
那个孩子摇头，这时候轮到他得意了。
只是一个很小的生活片断，通过那件事我发现，一个人如果拥有一个突出的优点或特长，是可以增加自信或者拯救自卑的。
后来和我妹交流，建议让孩子专心的学一个特长，当她在这方面获得一些成绩、引以为傲的时候，她就有了值得炫耀的资本，这就是她自信的凭借。
04
自信另一方面，还来自于别人的认可和肯定。
“三人成虎”的典故可能大家都听说过。而生活中如果一个人周围的人总是否定他，久而久之，他也会开始怀疑自己。
所以我总是认为，孩子的成绩不是最重要的，他可以不是优等生，但是一定不能让他当差生，单是老师同学的批评和否定，就足以让他产生自卑，影响性格发展。
作为父母，其实是孩子最在乎的人之一，我记得自己小时候，总是渴望得到父母的肯定。所以平时我们要多看到孩子的优点，多鼓励多表扬。
但表扬也是要讲究方法，不能一味笼统的说：“你真棒！”这样会让孩子觉得很敷衍。
而应该指出具体的点，比如我有时候会这样表扬小茗：
“你刚才下棋找到了对方的缺陷，观察力很强。”
“你刚才主动和阿姨打招呼了，表现的很有礼貌。”
“你虽然很疼但是忍住没有哭，很坚强哦。”
“你自己独立拼完了这个玩具，动手能力很强啊”
......
这样不仅肯定了孩子，还可以让他知道，我做的什么事情是好的对的。同时还能让他感到你是真诚的，是真的在观察他注意他，他会有一种被重视的感觉。
这样做还有一个好处就是：不会让孩子盲目自信。
他知道自己自信的凭借和底气是什么，就不会过高的估计自己的价值。
05
自信还有一个方面，我觉得是来自于内心的安全感。
内心没有安全感的人，往往容易患得患失，很容易表现出自卑的一面。
内心的安全感，说白了，其实是一种有所依傍的感觉，觉得不会有自己不能承受的坏的结果。
比如说有钱，会增加我们在日常生活方面的自信，不会特别惧怕物价波动、孩子择校、家人就医这些事情；
学习扎实，考试的时候会有自信，不会特别担心考试出的题目自己不会做；
业务能力强，工作中就会有自信，不会担心应付不来受到领导的批评；
有不离不弃的爱人，丑一点也有自信（哈哈），因为知道自己怎么作都不会被抛弃。
......
如果能够从小建立孩子的安全感，也是可以增加他的自信。
这让我想起了一个很多家长都讨厌的现象，就是一些老人喜欢逗孩子：“你妈妈不要你了，你妈妈生了弟弟就不喜欢你了......”
小茗小时候也经常遭遇这样的事情，每次我都会立刻抱着他告诉他：XX是在开玩笑，妈妈永远不会不要你，永远都爱你。
这个时候真的不要怕得罪对方，也不要觉得孩子不懂这些，孩子幼年的时期很敏感，内心深处的安全感从这个时期就已经开始建立了。
孩子安全感的建立，大部分来自于他所信任的人。
当孩子在陌生的环境中，如果表现出茫然，家长应该注意观察，将周围的环境介绍给他。
比如第一次带孩子去一个陌生餐厅吃饭的时候，告诉他应该怎样做，那些他没见过的奇怪东西，是装饰还是有什么实际用处，卫生间在哪里等等。
如果孩子在尝试做一件从没做过的事情时，表现出不自信，家长可以先将这件事情可能产生的后果告诉他。
比如小茗还小的时候有一次去超市，他想买一样东西可是找不到在哪里，我要他去问导购员阿姨，他不愿意去。我就鼓励他，你去问，只会有两种结果，要不就是阿姨告诉你在哪里了，要不就是阿姨告诉你卖完了，不管是什么结果，都不可怕是不是？
他可能是有些害怕与陌生人打交道，但是当他听说只有这两种不可怕的后果的时候，打消了一些顾虑，同时他的注意力已经被转移到了结果上面。
这样的事情多经历几次，慢慢就不会惧怕与陌生人打交道了。
06
还有一个问题我觉得也很重要，就是让孩子明白，这个世界没有完美的人，每个人都有优缺点，如果有缺点不用自卑，正视缺点，能改掉的就改掉，一些无能为力的（比如身体的缺陷），就坦然接受。
有段时间小茗回来总是一脸羡慕的跟我念叨，老师说我们班XX小朋友是完美的，所有的小朋友都应该向她学习。
我说你想成为她吗？他点点头。
我又问他，你觉得那个小朋友有缺点吗？他想了想，说有。
我说对啊，每个人都有缺点，也都有优点，世界上没有一个人是完美的，你不用羡慕谁，你就做你自己就很好，你也有优点和缺点，我们的优点继续保持，缺点想办法改掉。
但是随着我们长大，我们又会有新的缺点，到时候我们再想办法改掉，这样我们才会一直进步。
他听了之后点点头，我又告诉他：并不是老师说的就一定都对，老师也是人，也会有缺点，也有可能遇到知识的盲区，也有可能有偏见或者产生误解的时候。
大部分时候老师的话我们是可以相信的，但是当我们对老师说的话在心里产生质疑的时候，可以先回来和妈妈商量一下，我们一起来分析，到底是个什么情况。
这样说，是因为老师也是孩子最信任的人之一，有的时候老师可能无意间一句话，就会对敏感的孩子产生重大的心理影响。
人的三观如果太单一，以为所有的事情只有一个标准，那么当他达不到这个标准的时候，就会有失败的感觉。
相反，如果知道了这世界有很多种衡量人的方式，一个人的优秀与否，并不是由一个人来决定，当他遇到别人否定的时候，就会理性的思考，而不是也跟着立即否定自己。
孩子自信心的建立，不是可以一蹴而就的事情，需要家长多用心，从多方面着手。
希望每个孩子，都是自信快乐的天使。
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