既往不恋，当下不杂，未来不忧

人生路漫漫，道阻且长。这一生，会享受阳光的照拂，也会经历风雨的洗礼。会有不期而遇的温暖，也会有旦夕祸福的叵测。

有些路，终要自己一个人走，是平坦，是泥泞，都不能回头。有些苦，只能自己默默品尝，熬过去了，就成长了。

那些曾以为走不出来的困境，终会跨越。那些曾以为攀登不了的高峰，终会登顶。那些曾以为无法忘却的悲伤，终有一天会风轻云淡。

珍惜所有的陌路相逢，看淡所有的不欢而散。人生最好的态度便是：既往不恋，当下不杂，未来不忧。

01 学会放下，既往不恋

人生难得，是放下。若不放下，怎能继续前进？若无舍，怎有得？

放下名利，方得自在和从容。放下情执，方得坦然和洒脱。放下过往，才能拥抱现在和未来。

不纠结于过去，更不要拿过去的错误，来惩罚现在的自己。给时间以时间，让过去成为过去。

一代才女林徽因曾经说：“人间许多情事其实只是时光撒下的谎言，而我们却愿意为一个谎言执迷不悔，甚至追忆一生。”

也许在我们每个人的内心深处，都曾有一些执念，或是功名利禄，或是成败得失，或是爱恨痴缠。执于一念，便会受困于一念；一念放下，便会心素如简，自在安宁。

“岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。”生活中有酸甜也有苦辣，人生路上有顺遂也有坎坷。不沉醉于往日的辉煌，也不沉溺于过往的忧伤。

既往不恋，才能不乱于心，不困于情，勇敢前行。

02  物来顺应，当下不杂

在万千繁华中，保持一颗宁静的心，不以物喜，不以己悲。不因外界的喧嚣而浮躁，不因别人的评判而动摇。

顺其自然，专注地活在当下，这是一种能力，亦是一种境界。不杂，不乱，不惊，不扰，亦不惧。

走好脚下的路，做好眼前的事，珍惜身边的人。好好地活在当下，听一朵花开，看一溪云游，嗅一缕书香。安静地享受生活的每一寸美好，坦然地过好生命的每一个瞬间。

漫长的生命，也是由每一个当下组成的。过好每一个当下，才能无愧于人生。活好现在，珍惜眼前。

一行禅师在《活在此时此刻》一书中这样写道：当我们深深融入当下，全心全意地对待平静寻常的时刻，我们就可以触及过去与未来；当我们知道如何恰当地把握当下，我们就能治愈过去、改变现在。

以欢喜心过生活，以柔软心除挂碍，以清净心过好每一个当下。处变不惊，静观花开花落。去留无意，淡看明月清风。

03  淡定坦然，未来不忧

未来总是美好的，因为它充满了希望。希望，有着穿透一切黑暗的力量，在内心深处，澎湃着，生长着……

成熟的人，心怀希望，但不过度幻想未来。未来充满了变数，你永远不知道，惊喜和意外哪个会先来？

有时候，你对人生所有完美的规划，抵不过一次突如其来的变故。但行好事，莫问前程。好也罢，坏也罢，一切都是最好的安排。

别对未来抱有太多不切实际的幻想，别对过去怀有太多放不下的牵挂，安安静静，踏踏实实地走好现在的路。再坚持一下，再努力一点，不负自己，不负岁月。

看清世间的风云变幻，看淡生活的人情冷暖，看透命运的生死无常。携一颗淡然的心，宁静致远，优雅从容。且将新火试新茶，诗酒趁年华。

坦然地活在当下，不沉浸于过去的喜乐悲伤，不被时下的纷扰所牵绊，也不为未知的将来所忧虑。

正如弘一法师的这首诗：“过去事已过去了，未来不必预思量。只今便道即今句，梅子熟时栀子香。”

珍惜当下，珍惜此刻，珍惜生命里的每一次相逢。坦然地过好眼前的每一分每一秒，内心也会丰盈而平静，生活也会变得充实而有趣。

既往不恋，未来不忧，是一种心态。物来顺应，当下不杂，是一种智慧。

做一个通透而豁达的人，既往不恋，当下不杂，未来不忧。如此，安好！

作者简介：茶诗花(csh 3150)，茶道美学讲师，郑州市作协会员，安般兰若签约作者。作品散见各类报纸，文章发表于大型媒体平台《洞见》《民生周刊》《诗词天地》《知书先生》等，曾写出多篇十万加爆文，曾获今日头条“青云奖”，《女人坊·语林》 第一届“最美散文”征文比赛三等奖。新书《在最深的红尘里相逢》即将出版。