一个坏习惯的养成，几乎不用费什么力，慢慢就成了习惯，它通常有个特点，就是即时满足。
而好习惯是需要刻意培养的，因为好习惯也有个特点，它不能马上为我们所用，但它能让我们长远受益。
所以如果想培养一个好的习惯，需要做到以下三点：
1.观念
2.意愿
3.技能
首先我们要认识到这个习惯的重要性，也就是我们的观念。比如很多人认为读书没用，又不能帮我们挣大钱，那么持有这种观念的人，是很难培养读书的好习惯的；
其次，我们要有强烈的想要养成这个习惯的意愿，意愿不够，很快就会放弃；
最后，要有养成这个好习惯的技能，就是知道怎样才能把这件事做好的方法。
以上就是我对如何培养一个好习惯的观点，希望对你有帮助。
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