今天萌萌我给大家推荐一个吃蔬菜的好办法——山药胡萝卜糕。
山药蒸出来的口感软糯细腻，宝宝可以拿来当手指食物，入口即溶；胡萝卜则可以明目，搭配青椒切碎，可以适当锻炼宝宝咀嚼力，也可以让宝宝多吃蔬菜~
话不多说，下面就让咱的萌煮大人@惠爷麻麻来个展示一下这道山药胡萝卜糕是如何做成的吧~
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山药胡萝卜糕
推荐月龄：10月+
详细步骤看这里
1、鸡蛋打散，倒入淀粉搅拌均匀，淀粉我是用了三个鸡蛋那么多
2、山药蒸好压碎（蒸山药的时候，把青椒和胡萝卜切碎）
3、山药倒入搅拌好了鸡蛋液里搅拌成糊
4、把切好的胡萝卜和青椒倒进去加少许盐搅拌成糊，搅成这种状态就可以
非常啰嗦：1岁一下的宝宝尝试的话，不要加盐哟~
5、倒入碗里，盖上保鲜膜上锅，蒸15分钟即可
非常啰嗦：冷水上锅，水开后蒸15分钟哟~
6、蒸好后的糕，晾凉切块即可
小贴士tips
1、挑选山药的时候以河南铁棍山药，绵柔口感为最佳，尽量挑选细的、完整的为佳品
2、小宝宝要尝试的话，要确保这些食材不过敏哟~
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山药和胡萝卜都是12月份的应季食材，大家可以多给宝宝尝试一些~另外还记得咱们之前的糕点食谱么？南瓜发糕也是好吃的不行，很多麻麻都进行了尝试，并且很成功哟~
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而今天的山药胡萝卜糕则省却了发面的步骤，做起来当然更加简单，如果你还木有尝试的话，快点来试一试吧~有任何问题都可以在评论区留言告诉我哟~
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