相互影响的情绪

作者: 通化1188吴威 | 来源:发表于2018-08-26 22:04 被阅读1次

     

相互影响的情绪

        今天听了蔡蔡老师的《如何培养孩子的情绪管理》,原来没觉得有什么,听了蔡蔡老师的课后,觉得父母的情绪真的很影响孩子。现在回想起来很对不起儿子,我情绪很不好的时候,儿子就会很局促的来到我面前,问我“妈妈你怎么了,是不是我又做错了什么。”现在想想还真像蔡蔡老师说的,我们的情绪不紧影响到我们的内心,也影响了孩子的情绪。我后怕的想是不是我总是发脾气,总是疾言厉色训斥他,他日后也是火爆脾气。情绪是会传染的,我已经听了蔡蔡老师的课七周了,每次都有不同的收获,我让自己从开始的烦躁、急躁到现在的平和;由原来的训斥到现在的鼓励、表扬、说理教育;由他犯错就打骂到现在的允许他犯错;由原来的不让他说话到现在的倾听;再由今晚课让我学会控制情绪,用积极的情绪影响孩子,让我一步步觉得自己已经是一位富有理性的妈妈。

相互影响的情绪

        感谢互加计划,感谢蔡蔡带来这么好的亲子教育课程,让我儿子能有福利享受到不同以往的教育,也让我内心充满智慧。

相互影响的情绪

        今天我遇到一件事,那就是我们今天出去江边钓鱼,由于连续几天的大雨,江水很大很混浊,没发钓鱼,于是下了一个小虾网子。儿子特别兴奋,我们就在那铺上垫子等待着,期间我儿子有几次想去拽那个网子,我们没让。他有点不高兴,我最近得改变特别大,我没有去训斥他,我看他之前特别开心,所以我就说儿子得等等的,要不都没有鱼进网,你总是碰它的话就没有鱼进去了。他就慢慢走到我身边坐下,和我一起等待着。结果起网时,网里只有三四条小鱼,我感觉到很扫兴,很没意思,很想要抱怨几句了,我一抬头却对上儿子兴奋的脸庞还有他姑姑家的弟弟咿咿呀呀的高兴的拍手,突然之间扫兴的话没有说出口。后来我做了一件让我现在觉得我很聪明的事,我说“哎呀,大宝啊,咋们没白来,看有鱼唉,来拿瓶子来我们抓出来放进去。”儿子高兴的跑到爸爸那拿来瓶子,和弟弟将小鱼捉到了瓶子里,兴冲冲拿去给姑姑看。让我觉得孩子的世界竟然可以这么简单的满足,当你充满喜悦的时候,孩子会比你更喜悦。看着孩子们兴奋的笑脸,拉着姑姑不停的炫耀着,我才觉得此次游玩很舒心,儿子在我的变化下,也逐步的开始懂事。要回家的时候告诉儿子,让他把鱼放掉了,儿子抬头问为什么,我说小鱼也要找妈妈,不把他放掉他就找不到妈妈,而且会死掉的。儿子立马把鱼倒进了水里。我这是觉得这一天都很开心,心情也随之变好了。

相互影响的情绪

        父母的一言一行,父母的情绪表现,时时刻刻都在孩子眼中,他们的内心是脆弱的,孩子会在父母大发脾气时是害怕的、担心的,甚至是恐惧的。我们这样的情绪,往往孩子在耳濡目染的接触下,就会变得和我们一样。父母与孩子相处的时间是最长的,而孩子的成长阶段是由我们陪伴的,通过蔡蔡老师的课,让我知道了要注重自己的言行、情绪,要帮助孩子矫正不良情绪,要去认真的倾听孩子的内心话语,要帮助孩子舒缓情绪,让他知道自己的情绪是不对的,是伤人的,慢慢学会表达情绪。有不开心的事,有烦躁表现时,要去述说。帮助自己的孩子处理情绪,很感谢蔡蔡老师带来的这些方法,我将慢慢教会孩子如何表达情绪,如何宣泄情绪。

相互影响的情绪

相关文章

  • 相互影响的情绪

    今天听了蔡蔡老师的《如何培养孩子的情绪管理》,原来没觉得有什么,听了蔡蔡老师的课后,觉得父母的情绪真...

  • 情绪与认知的相互影响

    一、情绪对认知的影响 个体情绪处于积极或消极情绪状态时,会影响他认知的过程。 情绪会影响一个人的感受性。良好的情绪...

  • 熬夜头痛

    最近情绪低落,导致睡眠很差,回到了以前比较糟糕的状态。 对我来说,情绪、睡眠是相互影响。情绪低落,会睡不着,睡眠质...

  • 情绪管理技巧2——跨越通往健康情绪的障碍

    情绪和外在行为、思想之间是相互影响的关系。比如小明考试不好(行为),心情郁闷(情绪),他认为:为什么这么笨呢?(思...

  • 郭召良CBT入门第二课提纲:心理现象间的关系

    1 心理过程内部关系 认识是情绪和意志的基础 情绪反过来影响认识 行为或意志行为影响认知 情绪与行为相互影响 心理...

  • 哈佛情商课:情绪与健康相互影响

    情绪与健康相互影响 人的情绪不仅能够影响人的心理状态,也能够影响到生理活动。比如:高兴时,心理状态良好,会眉开眼笑...

  • 【读书心得】幸福是自找的?

    ---01--- 思维、情绪、行动是相互影响的三兄弟。这个理论来自于《思辨与立场》这本书,和艾利...

  • 怪圈美文|去做一个快乐的人

    情绪是可以相互影响的,你快乐的话你会把你本来所拥有的部分喜悦分享给别人,然后ta就会和你一起开心。情绪就这样,有时...

  • 情绪是什么引起的呢?

    认知、情绪和行为,三者相互影响,交互作用。根据多因原则,情绪这种由生理和心理交互作用而产生的复杂反应,不大可能由单...

  • 相互影响

    焦点团队中原焦点团队焦点解决坚持原创分享第863天+681天 光山心协智慧父母课堂分享第478天 在每一段...

网友评论

    本文标题:相互影响的情绪

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nfjaiftx.html