五天小长假
养成好习惯的最佳时间
一般好习惯的形成
前面五天需要克服比较多的困难
而且最好不要被中断
如果是工作日
经常会有一些突然的工作或者应酬
导致你的习惯被迫中断
这在好习惯养成的最初时间
是非常致命的
所以五天小长假
可以试着去养成一个好习惯
这个好习惯可以对比你日常的时间安排
最好是早上或者晚上
比如早起半个小时晨练
比如晚上九点到十点出去跑步
比如每天坚持挤时间看一篇专业技术知识
亦或看一篇关于自己行业方面的政策解读
这些都是非常不错的习惯
它不管对你的生活还是工作
都能起着积极的作用
所以，五天小长假
对于你可能是吃喝玩乐睡
对于别人
可能就是一个崭新的开始
这就是人与人之间的区别
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