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身体好,就是一种了不起的才华

身体好,就是一种了不起的才华

作者: 媛姐说职场 | 来源:发表于2017-05-17 23:47 被阅读584次

文/风言锋语

身体好,就是一种了不起的才华

1.

今天群友说起最近自己身体不好,感觉整个人被掏空,看了许多西医也不见好,一直在找中医调理。

我们纷纷给她出主意,让她去找著名的中医或是自己进行一些简单的调理。

她说稍有点效果了,但还是不彻底,她甚至说,后悔以前没学中医。

群友还是蛮拼的,可由于身体的原因,工作也多少受到影响,看到别人旅游都眼馋。

我和另一个年龄相仿的群友共同慨叹:这年纪轻轻的,身体还不如我们这些年近半百的。

晚上,我一直在想,很多年轻人相信一句励志的话,将来的你,一定会感激现在努力的你。

但此时此刻,我觉得身体不好,再多努力也会打了水漂,所以这话应该修正为:将来的你,一定会感激努力但依然健康的你。

2.

我也曾因身体问题,经常请假。十几年前,我的身体非常差,人家感冒我感冒,人家不感冒,我还是在感冒。鼻子总是不透气,几乎一年到头就没好用过几回,甚至都想换一个鼻子。

那时的我年轻,但压力在那摆着,一周有5天,3天加班到凌晨,还有3天要加班2个小时。健康严重受损。

有一年冬天,婆婆家的煤球炉需要添煤球,我二话没说挑起个煤球就往炉子几添,结果,一口气没上来,我差点OVER。回家都是先生把我背上楼去。

我有哮喘,炉子里的二氧化碳差点让我窒息。

而我回妈妈家从来都报喜不报忧,只要妈妈知道我生病了,就开始自责:都是打小营养没跟上,免疫力低。

那时,我才无比强烈地意识到:身体不好,不但照顾不了别人,还需要别人照顾自己。

一副病躯,就算美好未来和风光前程的牌发到我的手上,我也要不起啊。

一个人能身体好,就是一种了不起的才华。

3

后来,我开始购买中医书籍,研究那些药方,并进行尝试治我的病有特效的方子,哪怕有一条有用,我就赚到了。

不管工作累到炸、忙到裂,我都坚持喝热水,每天早晨喝姜糖(红糖)水;每天坚持泡脚,经常步行上班,吃素食。把不利于自己病情的的因素全部排查,还自己学习做艾灸,效果显著。

我从小体质不好,但凭这几年能打败身边80%以上小伙伴的良好生活习惯,让我尝到体质和精力都变好的甜头。

我就算再忙,心里也会时刻绷着一根弦,我戒掉了我的最爱——水果,我已经N年没吃过冷饮,我不熬夜。身体舒服,忍痛割爱也值得。

所以,不要让将来的你,讨厌现在只顾努力但透支健康的你。

身体好,就是一种了不起的才华

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网友评论

  • stccf9902:为什要戒掉水果?水果虽然大部分寒凉,但偶尔要吃点。
    媛姐说职场:@stzunny9922 可以少吃点时令的,不吃或少吃最好:smile:
  • 凡尘花仙子:不吃水果有点不赞同。注重身体保健赞同,身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。
    媛姐说职场:@凡尘花仙子 水果大都是寒性的,徐文兵尤其指出不能吃水果。
  • 栀子花上的露水:能推荐一下你觉得比较好的关于健康的书或者其他资料吗?几年来我身体还不如我妈,一直调理美好
    栀子花上的露水: @风言锋语 谢谢哦
    媛姐说职场:@夏公子_ 我看过求医不如求己不错
  • 8ebcb4f138fd:真的是健康第一,其他都是一后的零🙏
    媛姐说职场:@kaixin新嫡 是这样
  • 叶上初云:我从小就是药罐子,现在正在健身,觉得太极蛮好。从不吃冰冷食物,不用凉水,但是没用像你那么厉害区分寒性事物。回头系统介绍一下你的调理经验吧
    媛姐说职场:@叶上初云 好的,谢谢:pray::pray:
  • c04bc872b267:水果不吃,多可惜啊!教您个方法:爱吃的水果蒸或煮着吃
    媛姐说职场:@啊黎明的薄雾 谢谢您,这个就跟蟹子是寒性的煮熟了依然寒一样,需要配姜这种热性的:smile:一起吃才可以中和:smile:
  • 叫我哆啦美:适合自己的就是最好的
    媛姐说职场:@0拈花微笑0 是的
  • bc6b957c7757:向你学习!!!几次读书会没去成都是因为身体原因 🤔
    媛姐说职场:@zzJ_7f1b 把身体养好:smile:
  • 青山妩媚和Samuel:年龄越大,越知道健康的可贵,恭喜你已经迈出可喜的一步
    媛姐说职场:@青山妩媚和Samuel 谢谢,我们都健康快乐
  • d6fdef2ac71f:为啥不吃水果啊
    媛姐说职场:@Xingbaoche_8458 水果几乎都是寒性的
  • dd893e75e1c9:水果也不吃吗?这个是啥道理,不是说吃水果好吗
    媛姐说职场:@Thomas小火车 :pray::pray:
    dd893e75e1c9:@风言锋语 谢谢哈!
    媛姐说职场:@Thomas小火车 水果大多是寒性的

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