昨天，跟一个朋友交流，我就问他，与人保持关系牢固的秘诀是什么?
他说了几个，用心，常联系，真诚，多替对方思考……
对吗？
也对也不对，过去我也是这么想的！
结果关系牢固吗？
尴尬！
那到底与人保持关系牢固的秘诀是什么呢？
通过扔书这件事就可以看得很清楚，其实很多事都是很简单的，我们所有需要的智慧都在当下上演，只要用心观察，你就会发现一切的奥妙都在我们生活中体现。
前提是你用心观察。
对比一下，你就会发现，这个秘诀其实很简单，两个字：吸引！
如何吸引？
你有价值就能吸引，没有价值就只能被无情的抛弃，就好比我扔掉的那些笔记本。
桃李不言下自成蹊，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
无论你在哪里，都要塑造自己独一无二的价值，否则，淘汰是迟早的！
此时，难过没用，抱怨没用……发展需要，规律使然，无关其他。
如何能有价值？
不断学习、进步、提升，让自己能持续不断的输出价值。
一、什么是专注力？
1、什么是专注？
专心注意、精神贯注、心神专一。
2、什么是专注力？
又称注意力，指一个人专心于某一事物或活动的心理状态。
注意力是打开心灵的门户，而且是唯一门户，门开的越大，我们学到的东西就越多，而一旦注意力涣散或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。
在正常的情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接收某些信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。
因而，良好的注意力（专注力）可以提高效率。
1、为什么很多人忙碌一生，却没取得任何成绩？
因为他们的努力漫无目的、毫无方向，他们只是在浪费生命，浪费想法和精力，所做的都是些无用功。他们倘若能够朝着远景中的某些特定的目标努力的话，那么结果就会截然不同，也能够创造出奇迹。
2、另外还有一些人，却是努力进取，但还是没有取得相应的成绩？
还有一些是确实努力进取的人，虽然看到了一种力量之源，但是却没能坚持到最后。一旦意念消退，形式也随之而凋零，充斥其中的能量，在转瞬间就无影无踪。总而言之，他们最终失败就是因为他们没有坚持下去。
二、如何提高专注力？
1、理想清晰，目标明确。
什么是理想？
对未来事物的美好想象的希望，也比喻对某事物臻于最完善的观念。理想是美好愿望或抱负或宏伟目标或指好的状态。
什么是梦想？
意指梦中怀想、理想等，是一种以物质或非物质为基础的思维景象。
什么是目标？
目标是你所想要的，得到它，你将能改变生存和发展。
目标不一定是理想，理想可能较空泛，但目标是具体的，可感的。
理想、梦想、目标三者的关系？
曾有这样一句话：人生要有梦想，这样你才不会孤独；当有了梦想之后你要有理想，这样你人生才会充实；有了理想之后要有目标，这样你才会获得相应的成绩。
远近关系是这样的：目标——理想——梦想，先实现目标，再实现理想，最后实现梦想。
所以理想具有稳定性和确定性。
它不是每天都可以换的衣服，因为频繁的更改只会将你的力量耗散，使你的一切变得混乱不堪、毫无意义可言，最后导致你的失败。
这就好比雕塑家在获得一块上好的大理石之后，本想用它来雕塑一座宙斯的神像，然而还没雕出轮廓，他便改变主意，又想雕塑一个美女，没凿几下他又想不如换成植物。
如此这样不停地更改，结果只是什么也没有雕成，却浪费掉了上好的原料。
如果把目标当理想对待，可能会像找海市蜃楼，即会失去你的目标。
只有当理想清晰，目标明确时，你才会坚定不移的走自己的路，不受干扰，不受诱惑！
想想：如果连个目标都没有，再有专注力也是瞎忙，是吗？
2、集中精神能量。
精神与物质是相互依存的，紧密相连的；相同地，思想与其客体也是紧密相连的。精神世界中的一切，都会在物质世界中一一对应地实现。
但世间一切都离不开爱的法则。在万物之中，在一切哲学体系、一切宗教、一切科学中，爱都是与生俱来的，爱是一个永恒的基本法则。它赋予思想以情感。情感即为渴望，而渴望就是爱。
只有思想在爱中孕育而生时，生长规律才能把“善”注入到外部显现中，因为只有“善”才能赋予永恒的力量，才会所向披靡、战无不胜。
在爱中孕育而生的思想可以强化爱。倘若思想与爱能够强强联手，那么它们就能所向无敌，成为一种不可抗拒的力量，这种力量就是引力法则。
专注心神或集中意念是把引力法则落实在行动上的必要条件。
我们的注意力是由意图来控制的。对思想力量的控制过程，创造了将要发生在我们未来生活中的事件。集中意念可以使人将深邃的思想、睿智的谈吐和一切至高的潜力都充分地发挥出来！
专注是指心无旁骛地做某件事情，是一种至高的境界。
倘若要想做到这一点，那么你必须在某一特定的目标上聚集你的精神能量，排除一切杂念的干扰。
这就好比摄像机的反光镜一样，倘若没有对准焦距，物体产生的影像就会模糊不清。只有调整好焦距时，图像才会变得清晰明朗，这就体现了集中所具有的力量。
只要把注意力全部投入在你的目标上面，只要专注于思考，那么你头脑中便会出现其他与它们相和谐的想法，于是你便很快就能体会到你所关注的这种思想的深刻意义。
专注，能使你提高效率，能使你明确目标，更能使你成就非凡事业。
好的，今天我们就交流到这里，明天继续。
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注：今天解读的是《硅谷禁书》的第十二课：聚焦你的精神能量。
深度解读：《硅谷禁书》（十四）—聚焦你的精神能量
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