🌻早安

早上醒来

打开音乐去洗漱

豆浆机

在微燥的工作着

洗漱完毕

听着音乐

舒展着身体

开始一天的律动

专注当下自己的身心

感受着身体的知觉

那血液在身心的流动

轻松而愉悦

忙都是惰性

为自己找的借口

日复一日的滋养壮大着

渐渐的惰性让人麻木不仁

惰性让人身心俱疲

最后输给了惰性

让它牵着你走

成为生活的傀儡

工作是生活的一部分

而关注身

心是生活的精致

当对生活有了精致的追求

惰性也会慢慢的离你而去

自己的流动亦会牵动着周围

虽然比较慢

但用心就能感受到他们的改变

潜移默化是不可估量的

只要自己能坚持

总能迎来那花开时