夏天吃芋头的好处很多,单独做菜,配上别的菜做出来的芋头菜式都很好吃。
芋头,香糯滑腻,入荤入素俱可。或切碎作鸭羹,或煨肉,或同豆腐加酱水煨。但其实做成点心,闽菜芋泥,广式早茶的芋头糕,或是芋头作馅的包子,却是很常见的,很好吃的。
在清袁枚的《随园食单》就介绍了有芋羹,芋煨白菜,芋粉团这些用芋头做的菜。
芋头起源于印度、马来西亚和中国南部等亚热带沼泽湿地,是多年生草本植物,球茎就是供我们食用的芋头。
芋头的叶柄长长,叶子肥大,姿态类似万年青一类,可用于专赏叶子,极易生长,只是很吃水,天气炎热时要浇很多次水。
闽南和台湾有一句食谚:“七月半鸭,八月半芋。”就说是中秋的芋头最好吃。但其实现在盛夏,用芋头做的菜也是很好吃的。
介绍一个很受我们广东欢迎的夏天专有的芋头菜。
芋头煲水瓜汤
【材料】
水瓜800克、芋头、生姜3片、胡椒粉
【做法】
1.水瓜去皮、切片;芋头去皮、切件。
2.热锅下油,下姜片,把水瓜稍微炒一下,起锅。
3.热锅下油炒一下芋头后,加入适量清水,大火烧开后改小火煮到芋头熟后,下水瓜,稍滚片刻,下食盐,也可加入少许胡椒粉。
芋头水瓜汤虽然是一个素汤,但味道香糯软滑,水瓜鲜甜可口,时令家庭靓汤,十分适合吃腻了油腻食物要换口味的人。
当然,我个人认为芋头最好的食法是用水完只煮熟,剥皮后蘸白糖食用,这样才是尽得芋头的原来味道。
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