让自己变得越来越好的10条微习惯

—— ——好习惯成就一辈子。

让自己变得越来越好的10条微习惯，重视和坚持会带来大改变！

做一件事情最好的时间是:过去和现在！过去的回不来，唯有现在还可以抓住！不辜负现在，才是成就未来的必经之路！

1.身体健康！

拿命换钱，是最不值得的事情。毕竟，人的生命只有一次。所以，重视健康，才是赢得人生的基础！每天锻炼一个小时，如果做不到，就隔天一次，也是可以的。

身体健康，才会有精神有精力，面对工作生活以及一切！

2.实干精神！

抛弃抱怨思维，无论生活还是工作，都要认真对待，脚踏实地的去干，是金子总会发光！

实干精神，从长期来看，是成就自我的根本方法！稻盛和夫的书《干法》《活法》都是他的人生哲学，也是他从逆境走向顺境，创办企业并取得成功的法宝。他的思想里，处处体现的都是实干精神！

3.每日反思！

保持理智的头脑和情绪。人总是会有七情六欲，还会有随机行为，反思可以精进自己的思想和行为！

4.时间管理！

把有限的时间，合理安排应用！要有紧迫感，和未雨绸缪的能力，同样的时间里，可以让自己的收获更大。

如果有影响因素存在，请大胆的摒弃它，比如无效社交，或者各种博眼球的软件。

5.日事日毕！

拖延症是很多人存在的问题，如何让自己做到日事日毕，习惯之后，会让你养成高效工作或生活的习惯，此项，可以提升你主动掌握工作和生活的掌控感！

6.记账理财！

记账理财属于开源节流的范畴。不必要花的钱，就不要乱花。钱到用时方恨少，这也是缺乏未雨绸缪的能力所导致。

理财也是一项需要提升的个人能力，存到银行的死利息，和让钱生钱的复利思维，是会有天壤之别的。多看理财书，学习理财，或定投，或投资房产，黄金，古玩……甚至投资自己，投资孩子的教育，都属于放长线钓大鱼的做法。

7.培养爱好！

至少培养一个爱好，并且长久坚持并发扬它！爱好的力量，轻则怡情养性，重则可以安身立命，影响世界。

只要是真心喜欢，用心经营。一定会成为突出的一部分，或者点亮自己的生活，或者照亮他人前行的路！

8.坚持冥想！

冥想是与自己独处，聆听自己内心的声音。避免不必要的杂局，经常冥想，幸福感、自控力和思维能力，都会有所提升。

而且，冥想还有降浮躁，控情绪的能力。不信，可以试试看。

考虑到有人或许不知道啥为冥想？它就是在一段时间内（10分钟左右），只专注与自己的呼吸，心无杂念，放空自己的思想状态。姿势可以是端正平坐，两手自然放松置于腿上，闭眼凝神……

9.换位思考！

这种情商也非常重要！它可以让对方舒适，让你的路更加顺畅！

同时也要多听听别人的意思，说话做事三思而后行！

10.坚持读书！

读书并不一定有立竿见影的效果。但是，它可以提升一个人的格局和思维方式，久而久之，它会成为你的灵魂，你的灯塔！

读书的效果也是因人而异的。有人融会贯通学以致用的能力强，有人只是学到了书上的一点知识，也有人跟着热闹，却丝毫没有吸收。

读书也是一个渐进的过程。从开始培养读书的习惯，到习惯读书，再到不读不习惯，让读书的习惯，成为你一生受益的习惯，才是习惯养成的真正意义！

综上所述，我们不要求一步登天，我们可以慢慢的养习惯，然后让习惯养自己，养他人！