＃天使三阶A3严雯雯＃周检视0814-0820

＃天使三阶A3严雯雯＃周检视0814-0820

百日目标检视

1、看完三本育儿书：还没看完

2、听课程（大V和长投）：长投听完基金课

3、时间管理践行：合理安排碎片时间

本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”）

一、家庭：

1、乐儿考级

2、乐的成长册搞定

3、早餐做了二次

二、健康：

1、早上吃燕麦片

2、午休打坐

3、盆底训练/腹式呼吸

三、效能：

1、优姿练字毕业了🤗

2、微信群清了几个

3、智象拼音漂流到第九站丢件

觉察力练习

觉察作业：反思自己

心得体会：静坐在这，观照自心，回顾对乐对她兴趣的培养，我什么地方做的不对，对她是否太严厉，在她小学前要确定她爱好的几门坚持下去！

✅本周可提升的地方（或问题）

1.育儿书看得不够多

2.听课程听得少

3.

下周三只大青蛙（目标）：

1、账务处理

2、陪乐练武

3、练字

感恩分享

        乐的主持人考级很顺利，只是个小小的考级，也能够锻炼她单独在考官面前从容淡定的状态，她出来说，妈妈老师表扬我们了，因为进去十个孩子，一个一个上台，一个孩子讲得好，九个孩子在下面 孩子们都是棒棒哒，感恩老师

      周末带乐去玩水，找了个小溪水，玩得太嗨了，以至于衣服都湿了，我居然都没想到给她带件泳衣，后面来了三个家庭，都穿上泳衣游泳了，这下乐嘟囔了说，我也要，答应她以后再来，记住你要自己带你需要的东西了

考级出来可开心了 自己在抓小鱼，回来时都放回去了 找小溪时