听了弗兰克老师的写作课分享《下班赚100万，10条经验告诉你》，感慨颇深。遂起意将10条经验结合自己的理解整理出来，一方面为自己听课的感想作复盘，其实也是赌上一口气，看自己能不能持续输出；另一方面，如果这些经验能让您有所收获，善莫大焉。
第八条经验：永远不要报怨，不要有感性的烦恼
1
我的第一份工作是快速消费品市场策划，所以经常有机会跟一线的销售代表接触。
快消行业的人员流动率是很大的，而销售部门流动更快，换句话说，这个圈子很小，一个人之前在另外的东家表现怎么样，几乎不是什么秘密。
我熟悉的一位销售代表，在这个行业做了十多年了，之前也换过两三家公司，来了我们公司依然是销售代表。
他当然也想当主管，我经常听他说，他们组的主管，走得什么“狗屎运”，来了公司也就两三年，就升官了，开上了宝莱，还是手中有权利好啊，来钱儿快。
他的言外之意就是，主管手中有权利，自然就能够利用权利为自己谋私利。
我自然对他的这种价值观不屑一顾，但我知道，对于他这种坚持了十多年的认知，跟他辩论是没有用的。他潜意识里就没有看到自己与别人的差距，反而把这种差距归结于运气。
圈子里熟悉他的人都知道，他接电话，从来都是以一声长长的“唉……”开始，接着更是一堆的报怨，让打电话的人立马没了脾气。
有一天，我听说，他又离职了。表面原因是他觉得自己业绩不好，想换个环境。实际上，大家都知道，他们组内部晋升，自己带的徒弟，竞聘成功，刚成了他的领导，他自己脸上抹不开，于是找理由走了。
负能量的人总是喜欢报怨
2
有一次，美国前总统罗斯福家中被盗。朋友听说后，写信慰问情况，看能不能提供帮助。
罗斯福给他的朋友说，“谢谢你关心我，我没有为失去一些东西而苦恼，反而觉得自己很幸运，因为第一，他偷走的只是我财产的一部分，而不是全部。第二，他只是偷走了东西，但是没伤害我和家人的生命。第三，我很庆幸做贼的是他，而不是我。”
罗斯福进入政坛后不久，有一次带着家人度假，遭遇大火，看来大火后，他跳入冰冷的海水中，却不幸因此患上脊髓灰质炎，导致瘫痪在床。
高烧、疼痛以及终生残疾的残酷现实，并没有摧毁他的信念。他一直坚持不懈地锻炼，试图恢复站立和行走，以顽强的意志与病痛斗争，他用以疗养的温泉，民众经常能听到他笑谈的声音，被人称为“笑声震天的地方”。
后来即使是在轮椅上，他也成功地指挥了二战中多场关键战役。他主张对日宣战，客观上加速了二战的胜利，同时也是二战后世界秩序的主要决策人物之一。
罗斯福是美国历史上唯一一位连任四届的总统，也是唯一一位残疾人总统。我们不得不佩服这种理性乐观的心态。相信，也正是这种正能量，使得他成为美国历史上最受民众拥戴的总统之一。
罗斯福：轮椅上的总统
3
我们往往认为自己的情绪，来源于外界的人、事、物。但实际上情绪来自于我们内心。
人有七情六欲，发生事件后，有每一反应很正常。但在第一反应之后，采取行动之前，我们要学会觉察情绪背后的意义，用理性的思维去指导自己的行动。
比如在工作中被领导批评，有的人会认为，一定是领导看我不爽，才故意找我的碴。
而有的人则会认为，一定是领导关心我，才坐批评我，不然他才懒得管我是不是有所成长。
对事情不同的态度，会导致不一样的行为，进而带来不一样的结果。心中总是负能量的人，听到批评后，可能产生更加抵触的心理，从而影响自己的绩效；而浑身正能量的人，不需要开导，其内心就存在转化情绪的能力，把外界的压力转变成长的动力。
测一测：你看到的正能量的词多，还是负能量的词多
如果一个人总是负能量满满，那所有的开导和劝解都是徒劳，因为他还没有足够的阅历，让他成为一个理性的人，我们要远离这样的负能量。
乐观豁达的人才是我们应该追随的对象，与他们一道，即使遇到阴云，心中也是阳光明媚，如沐春风。他们是良师，是益友，我们能够接收他们传递的正能量，借人之智，完善自我，人伴贤良品格高。
弗兰克老师说：
如果你花了时间，没有得到回报，一定是方法不对，不要有感性的烦恼。要反思，把自己当成产品一样去研究，别人为什么不愿意为你付费，是因为你的写作方向错了，还是你的写作技巧错了，还是你没有找到对的人？要把自己当成机器一样去管理。
人有情绪是非常正常的，愤怒、快乐、抑郁等等，但是你要迅速调整自己的情绪，要让自己快速回到理性的状态。
人的精力有限的，我们不可能整天和骂骂咧咧的人交流。我们不可能把时间浪费在去拯救负能量的人上面，而是要跟有正能量的人在一起，把事情做大。
所以，我们第一要调整自己，不要成为有负能量的人，第二要跟积极的、有正能量的人在一起，才能做更大的事情。
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