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Day 24:没有煲的咸鱼茄子~比肉还好吃😋

Day 24:没有煲的咸鱼茄子~比肉还好吃😋

作者: 月野大兔 | 来源:发表于2018-12-04 22:57 被阅读3次

    冬天的广州,有着夏天的气候。

    今年广州的冬天,异常的热,热得跟夏天似的。大冬天的,温度基本处在20多度以上,什么毛衣大衣在这里都用不上,羽绒服更是没有的。

    这不,今天我因为没看天气预报,顺手穿了一件薄薄的外套,结果热的我不想说话了。满大街的短袖,只有我披了件外套,里面穿了件背心还不能脱,活脱脱像个外星人。

    人一热就不想做饭,今天给自己放假,出去吃。住的附近开了一家纸包鱼,立马去尝鲜。

    Day 24:没有煲的咸鱼茄子~比肉还好吃😋

    味道不错,鱼肉鲜嫩,价格实惠,环境也挺优雅的,只是跟某人一起去吃的,不能吃辣,挑了个酱香味道,不然应该更好吃吧。

    回归正题,虽然今天没做饭,但之前还留有很多菜谱,今天给大家介绍一道没有煲的【咸鱼茄子】。

    “不要给媳妇吃秋茄子。”

    这句话不是我说的,据说这是一句日本古语,讲的是古今中外都复杂难解的婆媳关系......

    什么意思呢?意思是秋茄子这么好吃的东西,就不要给媳妇吃了,咱们自己吃吧......

    虽然说秋天已经过去啦,但依然不妨碍茄子的好味道,立马来看看这道没有煲的【咸鱼茄子】吧。

    Day 24:没有煲的咸鱼茄子~比肉还好吃😋

    没有煲的【咸鱼茄子】

    『材料』长茄400g、咸鱼30g、娃娃菜100g、藕碎、香干、花生油70g、葱姜蒜各适量、蚝油半勺、生抽半勺、白糖少许、枸杞子少许

    『做法』

    Day 24:没有煲的咸鱼茄子~比肉还好吃😋

    1.准备好食材,咸鱼切小块,葱切葱花,姜蒜切碎,藕切成碎粒,香干切成条状。

    Day 24:没有煲的咸鱼茄子~比肉还好吃😋

    3.茄子洗净,切成条,放入锅中蒸煮至软端出。 (也可以油炸,因为我们不喜欢吃太多油,所以选择蒸煮的方式)

    Day 24:没有煲的咸鱼茄子~比肉还好吃😋

    4.锅留底油爆香葱白和姜蒜,放咸鱼炒香,藕碎,再放入白菜。

    Day 24:没有煲的咸鱼茄子~比肉还好吃😋

    5.放入茄子,倒入半勺蚝油和半勺生抽、少许白糖调味,快速翻炒,倒入少许开水,盖上盖子小火焖煮7、8分钟即可,开盖撒上葱花,就做好了。

    热腾腾的咸鱼茄子一锅出,虽然没有煲,但在天冷的时候吃完,整个人也是暖暖的。茄子营养丰富,尤其女人孩子需要多吃一点,增强抵抗力,防止胃癌抗衰老。

    如果现在的你,有点馋……湘妹子路书颜十分傲娇的请你点赞。

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