及时阻断负面信息
让自己始终处于积极的状态，有一点非常重要，就是及时阻断负面信息。
及时阻断负面信息是一项重要的能力，也是让自己生活快乐的需要。有些人很容易受到他人情绪的影响，导致自己心情也不好，这时，需要及时提醒自己，把自己分离出来，自己的事与他人的事要分清楚。
记得前些日子，碰到一个老家的亲戚，他年纪也大了，老年人容易回忆往事，有些往事是好的，有些往事是让自己不开心的，而这个亲戚在我面前唠叨一些不开心的事情，但是，这些事情好像与他关系也不大，都是一些他人的事情，导致他非常的不开心。
这时，我做了善意的提醒，这是他人的事，而不是你的事情，没有必要愤愤不平，导致自己很不开心啊。但是，由于是老年人，比较固执，很难改变，当然，他讲的是一些不高兴的事情，听的人听了也不舒服，心情也会受到影响。
最近，我自己没有管理好自己的情绪，容易受到周围的人的影响，昨天，我及时地提醒了自己，莫让他人影响我们的情绪，我们需要坚定地过好自己的生活，经营好自己的快乐心情。
我有一个朋友在这方面做的是非常好，他说，不能让他人影响自己的心情。他也是做到了的，并且，把自己的心情经营地很好，把自己的生活也经营地非常好。
及时阻断负面信息是快乐生活的需要，也是让自己保持积极状态的需要。
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