很长时间以来对一日三餐真的好像都无所谓，没有时间观念这点在吃饭这个问题上也是那么严重，三餐都吃，只是时间相当混乱，早饭跟午饭经常就混为一谈，晚饭吃完马上就可以接着吃夜宵啦！[敲打][敲打][敲打]
爱惜自己从好好吃饭开始
爱惜自己从好好吃饭开始
这么不爱惜身体，身体肯定反过来也不让你好过！[炸弹][凋谢]这不这段时间肠胃非常不舒服，胀气、打嗝、反胃烧心🤢、便秘，晚上觉都睡不踏实，超级难受啊[晕][抓狂][大哭]连看了好几天队友们的丰盛精美早餐，昨天我也开始重视起来啦，美美滴坐在阳台上，享受着冬日暖阳，品尝着美味早餐，[色][调皮]仿佛回到小时候的冬天里，和爷爷奶奶一边晒太阳一边烤火炉吃早餐的慢时光里，岁月和记忆总是这样相似而美好……🦋好好爱惜自己，从一日三餐按时吃饭开始，说起来简单做起来却也不容易呀，加油加油，一定要好好坚持下去！
爱惜自己从好好吃饭开始
爱惜自己从好好吃饭开始
爱惜自己从好好吃饭开始
很长时间以来对一日三餐真的好像都无所谓，没有时间观念这点在吃饭这个问题上也是那么严重，三餐都吃，只是时间相当混乱，...
从好好吃饭开始 当你终于学会爱惜自己的身体，不再做那些明知对自己有害的事情，不再用负面的情绪折磨自己时，你就会发现...
我身体贫血，最近对自己格外照顾，吃的也滋补。 今天上午，我从菜市场买一只土鸡、3个玉米、一根铁棍山药，一些姜蒜葱拧...
我要开始好好爱惜自己了，从今天开始每天十点半准时睡觉，好好吃饭，好好喝水。好好做面膜，少看手机，多陪孩子，等到断奶...
1 重视自己的健康和快乐 一个人变好的标志，是从好好爱惜自己开始的。 想要人生开挂，就要守护好自己。 按时吃饭，控...
人的一生，约有三分之一是在睡眠中度过的。睡眠，是生活质量的一面镜子。它反映了一个人的生活方式和身体状态。身体...
蔡澜说：好的人生，从好好吃饭开始。好好吃饭，就是好好爱自己。 01 什么东西最好吃？妈妈的菜最好吃 人们常说此生最...
我们常常在胃酸开始消化胃黏膜的时候才突然意识到，又没有好好吃饭。 为了多睡一小时，为了多看几分钟热剧，为了争分夺秒...
古龙说“如果一个人走投无路，想寻短见，那就放他去菜市场”，菜市场就是这样一个神奇的地方。 我喜欢做菜，当然也喜欢逛...
以前的我，总爱吃路边摊。下夜班路过城中村的街道，窄窄的道路两旁是各种吃食和店铺，每天早晚餐都在这里解决，几年下来，...
本文标题：爱惜自己从好好吃饭开始
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