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心理手记:婚姻中的纯精神支持重要吗

心理手记:婚姻中的纯精神支持重要吗

作者: 邱红波 | 来源:发表于2019-06-21 19:44 被阅读79次

婚姻中的“纯精神支持”有用吗?这是否比物质奖励更重要,本文希望通过几个生活中真实发生的场景,来分析讨论。(文中隐去当事人名字)

    有这样经典搞笑一幕:一大群人说好了要支持某人,等到真要身体力行时,某人才发现所谓‘支持’自己的人都龟缩在后边,齐齐高举单臂喊:“我们精神上支持你!”——大众观点:如果不从行动上支持,所谓的‘精神支持’不纯属白瞎吗?

    这种观点很容易被移植到婚姻中来,很多人认为,要支持爱人,就必须做出实实在在的行动,否则就是空话连篇,但我在这里强调的,恰恰就是婚姻中的‘纯精神支持’,这对婚姻的维系有相当重要的作用,不信的话,让我们看看以下情景——

情景一:

    老婆一直在埋怨老公不帮助自己做家务。有一天,老公突然‘良心发现’,挽起袖子准备大干家务,可是没等他干两分钟,老婆的埋怨就来了,她的批评诸如此类:‘你会不会扫地啊,角落里的灰一点都没扫干净’、‘不能这样擦灶台,难道你不会加一点洗涤剂’、‘当心,这样擦电视机会把屏幕擦坏的’,一番批评埋怨下来,老公索性撒手不管了。他刚一罢手,老婆更不满意了,她说,‘我知道你就是这三分钟的劲头,你根本不想帮我分担家务’。

    可想而知,老公遭此打击后,以后更难主动做家务了,当老婆为家务忙得团团转时,老公心里想,我是想去帮你呀,可如果我一动手,就惹来批评,还不如冷眼旁观呢。老婆这边呢?看见老公没有丝毫上前帮忙的意思,自然是越想越气,更多的积怨在心头产生……

    心理剖析:

    这对夫妇因为家务的不合而产生隔阂,表面问题是‘谁来做家务’,实际上是男女核心需要并不一致。老婆嘴里念叨老公不帮自己分担家务,其实是需要一种‘夫妻共同面对’的氛围,如果她感觉到‘老公是在支持自己’,哪怕自己多出一些力,也心甘情愿;老公从表面上理解老婆的话,以为老婆是嫌自己干活不够多,他希望在一种‘安静’的氛围中为家里做事,老婆坐在一旁享受自己的劳动成果,自己的价值就得到了肯定。很显然,男女两性的视角差异太大,自然要引起口角之争。

    应对策略——老公的精神支持!

    既然老婆(上例中的女人)是比较精明能干的,在家务活动中的控制欲也较强,老公可以把对她的‘精神支持’放在比‘动手’更重要的地位上,比如,当老婆淘米洗菜时,自己坐在一旁‘装模作样’的动动手,更多的是说说话、分享一下她当时的心境,这样可以缓解老婆紧张的情绪,让她感觉到她并非独自应对繁琐的家务,爱人可以理解自己的操劳,这就足够了,在这样的情形下,老公主要的作用就体现在‘联盟成员’和‘沟通’上,至于实际工作做了多少,老婆反而不会多加计较的。

    如果老公能体会到精神支持的精髓,只要老婆精神愉快了,多做一些家务也乐意,有些‘有福气’的老公不用干多少家务,依然能让夫妻关系和睦,就是因为他深谙‘精神支持’的作用。

    小提示:

    如果实在想帮助老婆分担家务的话,也最好选在老婆不在家时进行,让她收获‘惊喜’要比直接目睹你干活效果好得多。

情景二:

    老公最近因工作上的事颇为苦恼,可他觉得老婆并没有很好理解自己近来遭遇的压力。有一天,老婆见老公又灰心丧气地回家,她问了问老公的烦恼,然后提出自己的建议,这时,老公的反感就来了,回答通常是这样:‘我的事你不懂’、‘你说的这些完全无用,我又不是没有想过’、‘你以为解决事情想你想的那么简单啊’。老婆听了老公的回答后大感受伤,她会这样思考,行,我说的根本没用,你根本就不尊重我的意见,你的事你自己解决去吧,我不管了。

    于是,老婆会气呼呼地走开,老公把这理解为‘她不支持我’,过了一段时间,老婆觉得自己有义务帮助老公,又去接近他,提出自己的想法,可又遇到阻力,两人为此争吵起来。结果是,老公认为自己根本得不到老婆的理解,而老婆也会认为对方蔑视自己,不尊重自己,双方的隔阂会越来越大。

    心理剖析:

    这对夫妇因老公的职业压力而争吵不断,表面上看,这是‘如何解决问题’的问题,实际上,还是因为男女双方的核心需要不一致。老公持有男人最本能的想法,‘我是男人,我有能力去应付目前的局面’,他需要的不是女人的建议,而是深刻的理解,理解他的压力、他的困境;而老婆会这样思考,我的爱人遇到麻烦了,他需要我共同去解决,这是我挺身而出的时候。可以想见,老公需要的‘透彻理解’和老婆所持的‘一起解决’立场差异很大,双方的需要不一致,当然引起沟通上的误会。

    应对策略——老婆的精神支持!

    既然老公(上例中的男人)更倾向于独立思考,老婆可以把‘精神支持’放在‘提出建议’更重要的地位上。比如,当老公为某事而烦恼时,只需要给予他足够的理解就行,如果他需要暂时的个人空间,就等他一个人去思索,直到他的情绪有所舒缓时,再说一些体谅的话语。等到老公独自捱过困难期,事情‘拨云见日’后,这才是两人分享感受的最佳时机。

    如果老婆懂得‘适时的给予空间’,哪怕她并未提出任何有效的建议,老公也会感觉到‘坚强的后盾’。在整个过程中,老婆的‘暂时放手’也体现着女人的智慧,这种表面的‘无作为’其实也是一种‘精神支持’。

    小提示:

    如果实在想帮助老公,做一顿可口的饭菜,让他少感觉一些来自家里的压力,这会让老公更觉得自己老婆体贴,恩爱感会迅速提升。

    通过以上的两个小情景分析,我们可以看到,有些夫妻间的事务,不动手(或少动手)而只是来自精神层面的支持效果更好,因为这充分体现了尊重的意味——相信对方的能力,又行到了‘精神伴侣’的义务,能让男人觉得自己‘更象男人’,女人‘更象女人’,这样的婚姻模式,会对大部分夫妻都有所裨益的。

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