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小时候,我们都读过《三只小猪》的故事,猪大哥用稻草盖房子,猪二哥用木头盖房子,猪小弟用石头盖房子,大灰狼来了,只有猪小弟的房子没有被推到。我们读了故事后,懂得了一个道理,要想房子坚固,基石是关键。如果把婚姻比作房子,把大灰狼和小猪比作伴侣,什么是永葆幸福小屋坚不可摧的基石呢?
《幸福的婚姻》告诉我们,摧毁婚姻的六大迹象,分别是:
1、苛刻开始
2、末日四骑士,包含批评、鄙视、辩论、冷战
3、被情绪淹没
4、身体语言
5、失败的感情修复尝试
6、糟糕的回忆
初听这些知识有些不能理解,如果放在小猪故事,试问,大灰狼迫使小猪开门,用了几招?概括起来,三招:大嘴、情绪、爪子。
(1)大嘴:大灰狼张大嘴巴,呼呼一吹,猪大哥的稻草房子在风中左右摇晃。大灰狼采用的方式如同我们日常错误的交流方式,以苛刻开始,紧随其后的批评、鄙视、辩论、冷战末日四骑士轮番上阵,就如同大灰狼吹出的这股大风,风量由小到大,频次由疏到密,一次又一次袭击着幸福小屋。小猪和大灰狼因此互相疏远,以至于丧失了他们之间的友谊和连接感。很快,草房子就倒塌了。小猪和大灰狼的关系也就此破裂。
如果大灰狼以温和方式开始,而不是大呼小叫,尝试与小猪进行感情修复,像尊重客人一样对待小猪。当小猪关着大门,大灰狼可以对小猪说:“小猪,我们可以做朋友吗?”而不是说“你给我滚出来,臭小猪。”这样,房子也不会倒塌,关系也不会产生裂痕。
(2)情绪:大灰狼易怒,一旦发现招术不成功时,就会生气,心跳加速,脸红脖子粗,被情绪淹没的它,想方设法升级招术。这一次,它大吼大叫,试图用气势来压倒对方。胆小的猪二哥害怕地主动打开了房门,苍茫逃出,放弃了木屋,力求自保。
如果大灰狼被情绪淹没的时候,无论在情感上还是在生理上,心中都有一种挫败感,这时最好方法是自我安抚。可以通过沉思,全神贯注地让身体平静下来。一旦自己平静下来,随后再花点时间让小猪平静下来,这能给友谊带来巨大的好处。
(3)爪子:小猪不开门,大灰狼最后的杀手锏是力大无穷的爪子,使劲一推,幸福小屋就摇摇欲坠。但是,即使推翻了石头房子,你认为,小猪和大灰狼还能做朋友吗?这是绝对不可能的。无论你喜欢还是不喜欢,解决问题的唯一方法是寻求妥协。在一个亲密的、充满爱意的关系中,即使你坚信你是对的,你们中的任何一个也都不能完全按自己的方式来处理事情,因为这种做法会导致不公,从而损害婚姻。小猪和大灰狼要找到一个双方都能接受的解决之道。比如:大灰狼可以征求小猪同意,先保持一定距离;或者尝试线上联系,等相互妥协后再线下见面交流。
幸福小屋屹立不倒的秘密不在于改变一个人,而在于协商,寻找共同点,找到双方都能适应的方法。这样的话,小猪终会打开大门,与大灰狼和谐相处。
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