前一阵,老闫同志总说我不能一个人独处。
我回忆了一下过往还真是如此。身边没有个人总感觉掉到河里要淹死的感觉,有了朋友陪伴就能呼吸了一般畅快。
爱上了一个人独处我曾经试过独处,放下手机,静静待着。但是脑子就犹如准备好了一场盛大的聚会,在我一个人的时候,瞬间燃爆。很多都忘了的事也回来了,几百辈子不联系的朋友也出现了,欠的信用卡,剁手买的化妆品,败家购物的种种经历全都跑到了我面前。
爱上了一个人独处表面风平浪静,内心风起云涌。
当时的我特别想尖叫,恨不得马上拿起手机。我想把脑子打开,把过去的所有事和人,都扔掉。可是我做不到,只好任凭大脑里的party举行。
真的,那时候的我,感觉独处真不好。
转机也就发生在前几天。我喝了点酒头痛欲裂,在家休息了两天才缓过劲,我一个人在家静静躺着,意外发现大脑没有热闹,相反特别安静。那个感觉好棒,没有胡思乱想,没有压力痛苦,静静的感受一个人独处时的宁静。
爱上了一个人独处我以为是喝酒造成的。接下来我又试着一个人去按摩,一个人去吃饭,一个人去看电影,哇塞,感觉太惬意太自由了。去咖啡厅,点一杯咖啡,看一本书,就像拥抱了全世界。一个人跑步,听喜欢的音乐,细观周围景色,感觉每一种颜色都变得亲切。
不用去考虑别人了,我只取悦自己就好。我也不用在乎别人的感受,我只照顾自己的情绪就好。
爱上了一个人独处虽然我还是喜欢和朋友在一起,可是我能自豪的说,我可以做到独处了,而且是充满喜悦的独处。有时候一些痛苦的事还是会钻进来求关注,当然我也会欣然接受。然后用我最擅长的——两个小人对话的方式去疏导情绪,去找解决问题的办法,竟然发现也可以很好的从痛苦中挣脱出来。
真好!独处真好!
我已经开始酝酿下一次独处的时间了。
这是王小七童鞋,2019年日更的第107篇。
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