- 【原文】
天长，地久。天地之所以能长且久者，以其不自生也，故能长生。是以圣人后其身而身先，外其身而身存，非以其无私邪？故能成其私。
本章由天道述及人道，利用了道的法则性，由天地的“以其不自生也，故能长生”指导人们明白“以其不自私，故能成其私”的道理！其实也就是要告诫人们：助人者自助，成人者达已！
- 【注音版】
第七章 注音版
文化精粹，读一遍而知其意是办不到的，需要多读烂熟于心，在生活中慢慢感悟！
- 【注释】
①天长地久；长、久：均指时间长久。
②以其不自生也：因为它不为自己生存。以，因为。
③身：自身，自己。以下三个“身”字同。先：居先，占据了前位。此是高居人上的意思。
④外其身：外，是方位名词作动词用，使动用法，这里是置之度外的意思。
⑤邪：同“耶”，助词，表示疑问的语气。
- 【感悟】
这让我想到了天堂与地狱的故事，身处地狱的人，眼里没有别人，只想着自己，虽然有美味佳肴，但吃不到嘴里，饿的瘦骨嶙峋；而身处天堂的人，同样的处境，但都不为自己，一心想着别人，帮助别人，相处融洽，都能吃的好吃的饱，过得快乐幸福。
- 故事是这样的：
一位一生行善无数的基督徙，他临终前有一位天使特地下凡来接引他上天堂。天使说：“大善人，由于你一生行善，成就很大的功德，因此在你临终前我可以答应你实现一个你最想实现的愿望。
大善人说：“谢谢你这么仁慈，我一生当中最大的遗憾就是：我信奉主一生，却从来没见过天堂与地狱究竟长得什么样子？在我死之前，您可不可以带我到这两个地方参观参观？”
天使说：“没问题，因为你即将上天堂，因此我先带你到地狱去吧。”大善人跟随天使来到了地狱。
他们面前有一张很大的餐桌，桌上摆满了丰盛佳肴。
“地狱的生活看起来还不错嘛！没有想像中的悲惨嘛！”大善人很疑惑地问天使。“不用急，你再继续看下去。”
过了一会，用餐的时间到了，只见一群瘦骨如柴的饿鬼鱼贯地入座。每个人手上拿着一双长十几尺的筷子。每个人用尽了各种方法，尝试用他们手中的筷子去夹菜吃。可是由于筷子实在是太长了，最后每个人都吃不到东西。
“实在是太悲惨了，他们怎么可以这样对待这些人呢？给他们食物的诱惑，却又不给他们吃。”
“你真觉得很悲惨吗？我再带你到天堂看看。”
到了天堂，同样的情景，同样的满桌佳肴，每个人也都同样手持一双长十几尺的长筷子。不同的是，围着餐桌吃饭的是一群洋溢欢笑，长得白白胖胖的可爱的人们。他们用筷子夹菜，不同的是，他们喂对面的人吃菜。而对方也喂他吃。因此每个人都吃得很愉快。
这故事很好的说明“助人者自助，成人者达已”的道理，你乐于帮助别人，愿意成就别人，也会得到别人的帮助，你就可以生活得很愉快！
拙见！
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