幸福是一种心态

幸福是什么？很多人认为幸福就是顺风顺水；幸福就是名利双收；幸福就是理想与现实融为一体，幸福就是梦想与追求完美结合。

真的是这样吗？可为什么一场忽如其来的新冠疫情，反而将中国人民的幸福指数，在全世界提升了一个台阶？

说到底，人就是感官动物，实际上，幸福并没有真正的标准，它只是我们内心的一种感觉，是一种美好的心态。这种心态可能会在比较中产生，也或许会在磨难中萌芽。

那么既然幸福是一种感觉，是一种良好的心态，我们能不能通过调整自己的心态，让自己感受到幸福呢？

答案是肯定的。

只要你仔细观察就不难发现，那些觉得自己不幸福的人，大致分为二类人。

第一类人：习惯忧虑型。

这类人总是生活在悲观的情绪里，他们整天杞人忧天，一颗心不是挂着这件事，就是挂着那个人;什么事情看到的都是不好的一面，思维绷得太紧，脑子里没有片刻空闲，却又不能想法解决问题。

我们先来说一个大家都耳熟能详的很有代表性的故事。

有个老太太，有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子卖草鞋，这个老太太晴天的时候，担心大儿子的雨伞卖不出去，雨天的时候，又担心小儿子的草鞋卖不出去，每天都愁。

一个智者告诉她：你应该高兴才对啊！晴天的时候，小儿子的草鞋好卖，雨天的时候，大儿子的雨伞好卖，永远都有一个儿子，生意好，这不是好事吗？老太太听后顿时感觉心情舒畅了！

这个故事告诉我们，同一件事情，看你站在什么样的角度去看，看问题的角度不一样，心态自然就不一样。

当然，也可能会有人说，智者的方法是一种自欺欺人的表现，就像将脑袋埋进沙子里的鸵鸟，并没有解决问题，而是有意忽略了存在的问题，是不可取的。

我说这个故事，并不是提倡大家去回避问题；我的意思是说，当我们在面对困难的时候，如果无力改变事情的走向，就要学会看到阳光的一面；因为心态的改变是幸福指数提升的关键。

第二类人：追求完美型。

这类人对幸福一直有一个误区，在他们看来： 只有达到自己追求的理想生活，才是真正幸福的生活。

这类人往往勤奋好学，对自己相当的苛求，对人生的期待值很高，将自己所追求的目标定的过高，超出了自己实际能力所能达到的最高值。

我们来举一个现实中的例子。

就拿我孩子来说吧。前一段时间，我孩子考研的分数下来了，虽然她一直很努力，甚至放弃了一切在外面玩的机会。但她报考的学校依然没通过，这是她遭受的第一次人生挫折，她甚至一直拖到晚上才给我打电话。

实际上，我也曾预料到这样的结果，当初她选择报考她心仪的学校时，我就提醒她不要好高骛远，我希望她能选择本校保研，而不是将目标定的过高。

当然在这里我并不是说要拖女儿的后腿，所有的父母都希望自己的子女成龙成凤，我也希望她能读名校，但问题是名校谁都想读，就如千军万马过独木桥，能过去的毕竟是凤毛麟角，关键是自己要清楚自己的能力。

看了她在考研前和她爸的聊天记录，她说她每天深夜都睡不着，高考都没有那么大的压力，整个人因为天天熬夜到深夜，体质差的像老年人……

我当时看了心里就生生的发痛，年轻人有冲劲是好的，但真没有必要这么拼命。

正值青春年少的年龄，没有任何社交和娱乐，即便考起了名校又如何？生生将自己锻炼成了学习的机器。

何况，并不是任何事情，都能通过我们的努力就能达到预期目标。

所以，不要过分追求完美，当然因为年轻，你可以选择搏一搏，但要做好面对失败的准备和勇气，不要因为一次的失利，而流下廉价的眼泪。

因为真正的幸福，是我们生活的过程，而不是结果。

我们的生活，不可能总是蓝天丽日，再说，如果人生旅途，总是一路顺风顺水高歌猛进，反而缺少了幸福的感觉。

就像我们写故事，太过平淡的故事总是没有读者。幸福的人生应该是有趣的人生，而有趣的人生又多半是坎坷而曲折的!

所以不管是习惯忧虑型，还是追求完美型，我们都要学会适当的调整自己的心态，哪怕自己的生活很平凡，也要保持良好的心态，开开心心过好每一天。