四季轮回从未休，腊八佳节美味酬。
家家五更起青烟，户户寅时熬赤粥。
晓煲晨煮粥香溢，玩童老叟唇齿流。
细品粥香忆童年，思怀故园情悠悠。
农历腊月初八，是汉族传统的腊八节。腊八节又称腊日祭、腊八祭、王侯腊。原是古代欢庆丰收、感谢祖先和神灵，包括门神、户神、宅神、灶神、井神的祭祀仪式，除祭祖敬神的活动外，人们还要逐疫。
相传这一天还是佛祖释迦牟尼成道之日，称为“法宝节”，是佛教盛大的节日之一。
过腊八有吃腊八粥的风俗。《燕京岁时记》记载：“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。”吃腊八粥有温暖、圆满、和谐、吉祥、健康、合作、营养、淡泊、方便、感恩、欢喜、结缘的意义。
过了腊八就是年。民谣：“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三。二十三糖瓜粘。二十四扫房子。二十五炸豆腐。二十六煮煮肉，二十七杀年鸡，二十八把面发，二十九蒸馒头，三十晚上闹一宿， 大年初一扭一扭。”过了腊八就是年，阴霾散尽，欢欢喜喜过大年。
一家一粥一香甜，一年一岁一团圆。感激世道凉薄，我们在遥远的云南元阳，温暖着彼此，温暖着人生。这个腊八节，愿有人问你粥可温，愿世人皆有感恩心。
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