深知做年复盘和年计划的重要性，但又惰性大发，就在这做自我斗争之时，大脑突然蹦出来一个之前听过的方法——“把钻石扔进栅栏”，于是乎，在体内勤奋小人与懒惰小人的混战之中，勤奋小人抓紧时机将一颗BlingBling的大钻石扔进了行动池，所以懒惰小人也只好想尽办法去爬过栅栏捡钻石了。
十二月初，我通过朋友圈组织了十几位有意向的小伙伴一起做年计划，而且不仅要一起做，我还要帮助大家更好的完善计划，于是我设计好方案，提前准备好相关资料，还做了任务卡和打卡记录表格，挑选了三本书籍作为全勤礼物，尽量让这次制定行动更加的“专业”，提高大家体验感和参与度。
我给这次行动取名为「精进计划」，综合了一些老师的内容，我将计划分为 [ 2018年复盘+2019年制定 ] 两个部分，1+8+1模式，一次回顾复盘+八个小任务+一次调整梳理，12月13日——12月30日，每天会有一个小任务，我会在早上将当天的小任务说明发到群内，大家大概需要抽出30min~1h时间来完成，完成任务后需要大家将完成的内容拍照发到群内进行打卡，我也会统计大家的完成情况。
「精进计划」安排
如果你还没有做年计划，那么可以尝试一下我接下来提到的方法，希望对你有所帮助。
复盘是为了更好的制定来年计划，如果不进行梳理，那么就会缺失一些方向感，没有记录就没有发生，只有写下来形成文字才能让成长有迹可循。
在复盘日，我给大家介绍了一个工具——生命之花（又名平衡轮、人生饼图），上半部分（橙色字体）更多是目标型，向外，以深度为衡量，而下半部分（蓝色字体）更多是关系型，向内，以温度为纬度。
通过这八个维度我们可以进行思考回顾：
1.[ 每个月印象最深的事件 ] 一年12个月当中，让你印象最深刻的事情有哪些？
2.[ 年度最佳改变事件 ] 挑出一个最佳改变事件，从多个维度与自己对话：最佳改变的点是什么？有没有可以改进的？事件发生到现在，有了什么样的变化？明年还可以接着努力和坚持吗？
3.[ 影响自己的人物 ] 谁促成了自己某一个维度的行动和改变？你为什么要改变？TA还有其他可以借鉴的优点吗？
4.[ 本年度学习清单 ] 打磨了哪些技能？尝试学习了哪些内容？经过了一年的学习，你会更加清楚自己的不足，以及未来修正的方向。
5.[ 画职场曲线图 ] 年初你1小时值多少钱，那么年末呢？如果无法用钱来衡量价值，这份工作有哪些值得你为之奋斗的维度？
6.[ 亲密关系评分 ] 写下你想经营的亲密关系，回想自己做得好与不足的地方，给每段关系评一个真实的分数，除此之外，今年是否还有什么新的关系链接？
7.[ 本年度探索清单 ] 今年你探索过哪些兴趣？这些探索是你想要的吗？是否有其他意想不到的收获？可以以每一项兴趣投入的时间、精力、金钱为纬度，找到最佳兴趣，为明年的投入做准备。
8.[ 本年度成就事件 ] 今年做出了哪些小成绩？最大的收获是什么？
（*以上部分内容来自Angel的《学习力》）
除了这些推荐的复盘方法，大家还可以以时间为轴，列举每个月所做的事情进行复盘，做复盘不是为了比较各自的成长，而是为了面向更好的未来，相信梳理完这些之后再做年计划会更有方向感。
写完复盘文章之后，有一件非常重要的事情，就是做复盘七问：
1、当你列出来后，你有些什么发现？
2、你是否做出了成绩？
3、无意中，你在修练着些什么？
4、你是否照顾到了未来？
5、你是否更加爱你自己？
6、在你的人生中，2018会是怎样的一个起点？
7、你有什么新的发现？
（*复盘七问来源于资深生涯咨询师赵昂老师，在此也推荐大家可以看看赵昂老师的新书《洞见》。）
做完复盘，那么接下来就是八个小任务：
【任务1——挖掘自身宝藏】
任务卡-方糖制作
他人眼中与自己心中重合的优点、能力，可能就是你自己的潜力所在，2019年可以好好挖掘一下，利用木桶长板理论，做一个“T”型人才。
做个懂得自我欣赏的人
我在收集优点的过程中很开心，感觉接收到了来自四面八方的能量，瞬间信心满满。大家可以多问一些朋友，我们可以通过这个任务来发掘自己身上的闪光点，哪怕没有做到特别厉害，也是优点。
【任务2——写微梦想清单】
任务卡-方糖制作
写微梦想清单除了让我们更加了解自己想要的生活，还有一个作用是为了让我们在制定年计划月计划周计划时，可以从微梦想中找一条来当作目标实现的奖励（尤其是物质型的微梦想，比如看一场演唱会、去某个地方旅行），这样在行动的时候也更加有动力了。
一定都会实现的！
【任务3——定每日十项精进】
任务卡-方糖制作
三件事（古典老师提倡的一种任务管理方法）可以理解为当天要吞掉的三只青蛙（吞青蛙是美国激励大师博恩·崔西用来形容处理困难事情的一种比喻，《吃掉那只青蛙》这本书里提到过），你要找出一天、或一周、或一月、或一年甚或一生中最重要的三件事情，这三件事情就是你必须吞掉的“三只青蛙”，然后按照帕累托定律，花20%的时间，集中精力专门对付它们。他说，这是一种化繁为简的方法，每天只做最重要的三件事情。
三件事每天是不同的，但每日精进是每天必须做的，用来培养某个习惯或者持续行动达到某个目标。简单点说，每日精进计划在一段时间内是固定的，每天都需要完成固定几件小事，而三件事是变化的。
【任务4——找到超级榜样】
任务卡-方糖制作
找到行业标杆，并了解分析他们的成长路径，能让我们避免掉进不必要的坑里，有助于我们更好的学习和提升，借助榜样的力量，我们的目标感也会更强。
方法来自易仁永澄老师
【任务5——确定三大期待】
任务卡-方糖制作
第一步：在左边的左上角的框中填下你的目标，写下你想要达成的目标。
第二步：在左边的左下角，写下你对这个目标的评分，如果是10分，说明你很期待，如果是6-7分，说明你不够期待，请换个目标。
第三步：在右边的框中，画一幅能够表达你目标的画。
（*此方法来自易仁永澄老师）
让目标可视化
【任务6——制定践行策略】
任务卡-方糖制作
1是代表着梦想家，你想要的是什么。
2.3.4代表着加工厂，实干家。
5代表着风险意识就是批评家，称为借口。
6代表着主题项目。
第一步：在1的地方，写下你2019年中的其中一个期待。
第二步：在2的地方写下你对这个期待的价值和意义。
在写下价值和意义之前，请问一下自己几个问题，然后在写下来：
第一个问题：这个期待对我来说更大的成果是什么呢？
2：这个期待对我来说更大的价值是什么呢？
3：谁会从中收益？
4：我会成为一个什么人？让我有什么不同吗？:
5：对我的梦想和成就意味着什么？
6：是什么的必备条件？:
7：谁会更加青睐我呢？
8：会有什么更多资源来到我呢？
问完这8个问题，请分别填在价值和意义的那个圈圈里面，填完给圈圈里面的价值打分，10分最高分，如果低于8分，请换一个价值的意义。
第三步：最终的成果，在这边写下，你最终要拥有什么样的成果，你会满意，写下一个可以衡量的指标，详细的。
第四步：主要任务，在一件事情的时候，我们要拆解成为步骤，第一步要做什么，第二步要做什么，什么先做，什么后做。
第五步：风险识别这一步，这一步是批评家就是借口，他会告诉你说，这个你是做不了的，我们要分析和预防，这一步是至关重要，等于的告诉你又那些小石头和大石头在阻碍着你。
第六步：如果你要用一句话来命名你的这个期待，你会命名为XX项目。
（*此方法来自易仁永澄老师）
我的2019年三大期待之一
【任务7——饼图+32点数】
任务卡-方糖制作
生命之花和生涯思维度32点数是用来平衡人生的两个工具，来自新精英创始人古典老师，前者有八个纬度，后者有四个纬度。
【任务8——做人生愿景板】
任务卡-方糖制作
愿景板的作用是将我们真正想做的事情和想要实现的梦想视觉化，将愿景板贴在房间显眼的地方，能够让我们时刻的提醒自己，加快梦想的实现。
我的2019年愿景板
之前我也画过愿景板，这次尝试做了一个电子版，可以制作成手机屏保，起到时刻提醒和激励的作用。
以上就是我用来制定明年计划的八个小任务，就像易仁永澄老师说的那样：“做的时候一定要考虑：Why - How - What，表格只是 What 的承载，但是不是真正的目的，多思考、深思考。”
一次年计划的制定也并不是一劳永逸，还需要月度计划、一周安排、每日任务，相应的也有月度回顾、一周小结、日复盘，愿大家都能在精进的路上早起实现人生跃迁。
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