实话生活 体悟人生
今天是2017年9月23日
天气暴雨转晴天
温度25-34度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到厨房去
切了一片生姜
弄好以后
接着就到房间静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
接着回到房间
去读了化书这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就到餐厅去
热了一碗剩粥来吃
吃完早餐以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
写了静坐日志
写完以后
就去玩了一下游戏
玩了一会以后
就找了视频资料来看
看完以后
接着又继续
找视频资料来看
看了一下以后
又继续看视频资料
到中午的时候
觉得有点困
就去睡中午觉
起床以后
就去上了厕所
以及洗脸
接着就
出门
到下边菜市场
买了一块五毛一斤的米粉
花了一块钱
买回来以后
就到厨房去
煮了一道
蒜米茄子
就弄了一碗干捞粉来吃
吃完以后
接着就回到房间
就开了电脑
并找了视频资料来看
看了一会以后
又玩了一会游戏
就继续看视频资料
看完以后
又继续找视频资料来看
看完以后
继续看
一直到晚餐时间
就到餐厅去
与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看了一会以后
接着
然后又看了一会视频资料
看了一会以后
接着
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
回房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看完视频资料
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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