1.为什么很多人想要实现10000小时定律，但总会得到失败的结果？
这里说的一万小时，常被提及。也就是说任何一项技能，经过刻意练习，都会被掌握。但是，时间不是最重要的，方法也很重要。
我们学习和工作中，有三个区域：舒适区，恐慌区，学习区。只有当我们处于学习区的时候，加上有效的刻意练习，才有成效。而且这种方法，针对于有准确规则的项目最有成效，如：象棋，钢琴等。而对于创意性的工作，刻意练习效果不是很大。
还有最重要的一点我觉得就是专注并投入进去。如果我们只是为了追求时间而不在乎方法不求质量，那么失败是一定的。
答五问|不以数字论英雄，结束“打卡”学习
2.说一次你最成功的学习经历，回顾你当时的学习方法为什么会取得了成功？
我觉得最成功的学习经历，是学CAD布局空间那次。因为我以前貌似有点印象，看别人操作过，但是好几年没用，练的也不扎实。等于重新学。领导扔给我一个Word文档的教程，这活就得我负责，没人帮我。而且作图马上就要大量用了。这时候的感觉就是，我一定能学会，不难。我没有退路了。就花了一晚上时间学会了。最后领导也觉得意外，因为他觉得我肯定是不可能学会的。
总结来说：正向的心理暗示，还有专注进去。
3.说一个你多次想学，但没有成功的经历还有方法，反思一下问题出在哪里？
游泳算是一个，总觉得自己身体平衡能力不行，每当进入水里，要拿开游泳圈得时候，恐惧油然而生，特别没有安全感，手脚也都僵了。我觉得为什么没学成?
1.心里总有依靠（游泳圈），就算学不会也还是能进水里玩。
2.心理暗示学不会，觉得太可怕了，从而放弃（这是自己给自己下了魔咒）。
3.觉得这不是我发自内心想学的，对游泳没有太多热情，更多是觉得一起出去玩大家都会，如果我不会，那就太笨了。还有就是技多不压身。
总结来说：没有去刻意训练和心理以及对项目的热情。
4.带着冥想和觉察，去看你在学习不同事物上的心态，为什么学有些东西很能静下来，又为什么有些东西，自己完全静不下来学习？
现在能让我静下来学习的：画画，看书，冥想，写作也算一个。这几个共同点就是我能够并愿意去专注的做进去，心态也都是炫迈的感觉——停不下来。
当我觉得自己很多东西想学的时候，就会浮躁，开始进入另一个模式：虽然爱这些项目，但我的速度太慢，就容易为求数量，而忽略质量。
比如给自己定的目标每天一幅画，每天一篇文章，因为没有充分的构思，没有更多时间练习，所以为了写而写，为了画而画，草草了事，一味追求数量，低质量的产出，偏离了自己初衷。
因此这几天我一直在思考这个问题，是每天打卡坚持数量？还是以质量为主，真正的投入练习，得到进步呐？我曾看过一篇文章写到：要做的事情太多，可能会哪个事情都做不好。因为每个人的精力都有限，而我总认为自己会安排好时间，会百花齐放。
这让我浮躁的问题答案已经有了，不以数字论英雄。
5.自己在这个阶段在学什么？要真正达到的目的是什么？
猫猫老师这两天提到的框架式学习，就是我要学的方法，原来虽然也是知道框架学习的好处，但是没有掌握要领，也没有去总结框架。一直在捡砖块，没有盖好房屋结构，徒劳。
我要达到的目的是各框架建立联系，打造自己的知识宫殿。“学习是为了有更多的时间去玩”，这个观点很有意思。何必把学习搞的那么痛苦咧？
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