早起运动的第22天
8月12日突发奇想，试试早起，试试早起运动，试试早起吃早餐，一切就如此开始……
今天才明白那句话:“早起才会倒逼早睡”，事实是你不早睡，早起你别奢望。
自此之前我也是晚上12点之前从来不睡，熬夜两三点，第二天正常上班，起床头脑昏昏沉沉，工作也是马马虎虎，心情也是emo居多；
现在相比，时间足够，好好运动，吃饭，打扮自己，舒舒服服出门，开心居多。
今晚加班睡有点晚，明天还得早起，晚安。
早起天空
8月12日突发奇想，试试早起，试试早起运动，试试早起吃早餐，一切就如此开始……
今天才明白那句话:“早起才会倒逼早睡”，事实是你不早睡，早起你别奢望。
自此之前我也是晚上12点之前从来不睡，熬夜两三点，第二天正常上班，起床头脑昏昏沉沉，工作也是马马虎虎，心情也是emo居多；
现在相比，时间足够，好好运动，吃饭，打扮自己，舒舒服服出门，开心居多。
今晚加班睡有点晚，明天还得早起，晚安。
早起天空
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本文标题：早起和运动是绝配【1】
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