文/子非鱼墨（签约作者）
与人相处，是门学问。在日常生活中，生活空间已被压力填满，情绪也随时都会失控。人与人之间的关系便得更加微妙且紧张，而我们又将如何处理好错综复杂的人际关系呢？下面就让我们一起读完下面的内容，让你在以后的人际关系中，如鱼得水。
一、降低期待值
☹为什么要降低期待值呢？
两个人相处之所以不快乐，是因为对对方的期待值过高。
你有没有幻想过这样完美的爱情：希望男朋友的出场能像至尊宝一般脚踏七彩祥云，亦或者希望女朋友温柔善良，能做家务。最好能像电视里的爱情故事一样：「策马奔腾共享人世繁华」，「山无棱，天地合，才敢与君绝」。
可期待越多，往往失望也最多。
你之所以不快乐，是因为你对周围的人和事有太多的期待，你期待另一半完美的无可挑剔；期待老板在看到你深夜加班而给你涨工资；期待孩子在学习上能有个好的成绩；期待这个社会能多一份公平。
可事实并非如此，你不是导演，生活并不会按照你所期待的剧本来演。
但是我们可以改变我们的认知和思维。
你也许可以这么想：今晚上另一半八点多回家，但比昨晚早了一小时；老板打回你的提案的次数似乎没以前那么频繁了；孩子的作业的完成率也越来越快了。
这样想是不是会快乐很多呢？当你把期待值降低的时候，快乐也会随之而来。
同时，你在期待别人达到你的期待值时，你是否达到了别人的期待值了呢？
有句老话这么说的：「己所不欲，勿施于人」，在你没有完成对方的期待的时候，又如何去期待对方完成你的期待呢？
降低期待值，不是心冷，也不是失望，只是换个角度来对待问题。
二、多想多问
☹为什么要多想多问？
多想是为了两人在发生矛盾时，让你面对随时可能爆发的情绪时有个缓冲的时间，想得多了，情绪自然能冷静下来，矛盾也自然不会上升到争吵。
至于多问，我觉得这是解决问题的关键，我们在看一个问题时，首先看到的是这个问题的表面，究竟是什么原因导致问题的发生，很少会去深究。往往是架白吵了，最后问题还是没能解决，以后在遇到相同的问题还是会产生矛盾，还是会吵架。
经常听身边的人抱怨说：我老公总是没空陪我，总是说很忙，回家不是睡觉就是打游戏，每天对着手机的时间比对着我还长。
这时候你不妨试着用问问题的方式来问问自己。
为什么我老公这么忙呢？
‣因为要忙着赚钱。
‣为什么要赚钱呢？
‣因为要养家。
问到这还需要往下问吗？我觉得不需要在往下了，答案显而易见，因为要赚钱养家，所以要忙。
为什么回家不是睡觉就是打游戏？
‣因为想独处，有自己的空间？
为什么想独处？
‣因为上班太累，压力太大。
同样的，问到这就没有必要在往下问了。
在问完自己问题后，你还可以在这样想想：
该如何为老公分担呢？
‣努力赚钱，帮老公分担经济压力。
‣给老公做好吃的饭菜。
‣老公回家以后多加体贴照顾。
与身边的人问题发生时，你不妨多想想，多给自己提问，很多问题都能在自问中得到解决。如果两三个问题无法解决你的困惑，那就问到第五个，第六个，一直问，直到找到你满意的答案为止。
三、沟通
为什么要单独把沟通拿出来说呢？
我觉得沟通是件很重要的事。沟通是两个人相处的一座桥梁，有效的沟通能够让两人之间的相处更加融洽哦。
大多人往往只注重与同事之间的沟通，觉得外面沟通处理好了就好了。而与家人的沟通却给忽视了，尤其是与另一半之间的沟通。就如《前任3》里，一个觉得不会走，一个觉得会挽留，结局却是，一个娶一个嫁。
再加上男女思维的差异性，更加需要沟通。
“我没衣服穿了”。
如果是男生说这句话，他也许想表达的是：没有干净的衣服穿了，他是真的没衣服换了。而如果是女生说这句话。她想表达的是：原来的衣服已过时，该换新衣服了。
你看吧，男女之间，除了生理结构的不同，思维思考方式也存在很大的差异。所以，适当的沟通很重要。沟通就如润滑剂，能让人与人之间的相处更加融洽和谐。
总结一下：通过降低期待值、自问以及有效的沟通这三种方法，让你无论是在生活和工作中，都如蛟龙入海。
思考：你觉得有哪些方式能更好的处理人际关系呢？
本文主要内容由《星光简道》专题签约作者：子非鱼墨 提供。文章版权归原文作者所有，任何形式的转载都请联系作者获得授权并注明出处。更多《星光简道》专题的美文热文，请大家积极关注《星光简道热文总汇》专题。这个专题里面的文章大家可以在欣赏的同时，顺手在文末点个喜欢。因为简叔说过，每日点赞热文，就能与作者一起分享这些文章赚得的钻！星光璀璨，大道至简。
《星光简道》专题，一个简书草根笔者走向成功的专题，一个简书内容和权重的完美结合的专题。《星光简道》专题欢迎广大优秀草根作者积极点加关注并踊跃投稿，凡符合以下内容的文章优先考虑上推荐位：家国情怀，心系民生。哲理深度，情感共鸣。宏扬正气，奉天行时。发人深醒，促人奋进。让我们共同为简书优质社区的建设添砖加瓦，让简书大家庭的明天更加美好！
水心已升为简书的合伙人，也是官方授权的尊享会员分销商。为了方便大家以后会员的充值续费需求，简书官方授权的推广链接公布如下：
合伙人的专属会员推广链接
https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=2b7c8b1a6be7
您将额外获得返赠：月度会员10个简书贝，季度会员30个简书贝，年度会员100个简书贝，尊享年度会员1000个简书贝的返利。凡今天一次性购买两年及以上尊享会员的书友，将获得2400贝以上的返贝，多买多送。
经Fountain基金会建议，自3月8日零时起，PoC增发奖励的收益形式将进行调整，由原来全部发放简书钻变为一半发放简书贝。
参加简书的合伙人计划，除了要求参与者要与简书发展精神相一致外，其中一个重要的条件就是要求50万钻以上的持钻量，这需要一次性投资13.5万元人民币的成本。
网友评论