我是丁与卯，坚持读写悟。
免费开通会员攻略图：点击蓝色链接查看，丁与卯会员邀请链接:开通最高可领300贝，简书变现与增收技巧:丁与卯置顶文末彩蛋
拔牙之后，进入了痛苦的等待期，祈祷着身体尽早打败炎症，尽快恢复健康。
01
拔牙后，有不少“须知”内容。
为了下次拔牙方便，我都记录并整理下来，供有需求的朋友取用。
1.请咬住棉球30-60分钟后，轻轻吐出。
2.拔牙后24小时内不要刷牙、漱口，不吸吮伤口。
3.拔牙后2小时可进食，宜吃温凉、稀软食物，避免喝热开水。
4.拔牙后24小时内唾液含血丝为正常现象，若为大口鲜血，请及时复诊。
5.拔牙后局部有轻微肿胀为正常现象。
7.如有发烧或全身不适，请及时复诊。
饮食方面，尽量选择软糯材质，不需要咀嚼用力的食物。
比如，我因为嘴巴张不开，就喝米粥，吃牛奶泡面包，要么就是玉米糊糊。
反正，吃的东西如同一老一小，走向了两个极端。
02
可能是因为智齿埋得比较深，拔牙的创口比较大，所以身体一直不适。
总感觉到左侧脸颊肿得比馒头还大，摸上去温度也比其他的皮肤要高很多，体温也会略有上升。
温度上升不是坏事，说明体内正在和炎症做斗争，但如果高高烧不退，那就要尽早地去医院复查。
麻药的后劲儿是消散以后，就一直在隐隐作痛。
询问了医生以后，我吃了一些布洛芬止痛。但是，我没敢与头孢消炎药一块吃，而是错开了半个钟头。
每次晚上睡觉，我就很纠结，左侧位会压住伤口，仰卧位有被地心引力拉扯的坠胀，右侧位耳朵又不得劲……
感觉哪儿哪儿都不舒服，实际上绝大多数是情绪问题。第二天起床以后，状态会略有好转。
03
晚上，躺在沙发上看电影，爱人给我拍了一张照片儿，我们两个人看了以后笑了半天。
爱人甚至笑出了眼泪，说了句“我换了一个老公……”
照片显示，一个人头发爆炸，脸蛋圆润丰厚，还有一层双下巴，典型的中年油腻男人的邋遢形象。
这个形象，让我始料未及，平时干脆利索的劲头哪儿去了？那个精干小伙咋变化这么大？脸大也就算了，怎么还有双下巴了？
爱人不忘补刀，这就是十年之后的你！
本来是玩笑之语，说完我心中咯噔一下。如果转岗回归社会以后，不勤加锻炼身体，还真有可能变成这样。
一次痛苦的拔牙经历，侥幸“看到”十年后的“自己”，也算是因祸得福吧。
这次处理完了左侧上下两颗智齿，右侧还有一颗倒伏在牙龈下面的智齿，想想就有点头皮发麻。
04
人生就是一种阅历，不经历过拔牙，我体会不到爱人的痛苦。
都说牙疼不是病，疼起来要人命，这次算是深有体会。
我从小牙口就好，也不怎么爱吃糖。所以，三天两头往牙医诊所跑的爱人，被我嘲笑了很多次。
“我这一口好牙，帮咱们家省下了一辆好车！”我时常调侃爱人，她也不咋反驳，确实就是如此。
以后，或许我会多一些理解，少一些玩笑。尤其是身体任何地方出现不适的时候，需要更多的是关心，而不是戏谑。
从这个角度来看，我还要感谢这次疼痛经历，帮助了我的反思与成长。
读书跑路，写思践悟，感恩关注@丁卯读写悟。
读者福利：人山人海，因文结缘，感谢您热心品读至此，诚邀您免费开通简书会员（点击蓝色字体即可)。
更多简书运营增收技巧，请参阅我首页置顶文章，文末附有简书实操秘籍，@丁卯读写悟带你写文赚钱两不误，一手白月光，一手面包香。
齐帆齐2022年度营第386篇，1111字，累计728669字。
超值彩蛋：简书运营增收实操秘籍
0.781.福利|多赚简书贝,快来薅羊毛!每月50+顺手300贝!
1.721.活动|会员免费赠,每天限2人!年度奖300贝/季度200贝!
2.700.解惑|我为啥免费帮你开会员?为何是馅饼不是陷阱?
3.618.干货|如何提升简书收益?4板斧:定好位+开会员+增持钻+?
4.619.干货|如何收益最大化?5组“绝配”:会员等级+持钻数量
5.673.干货｜过来人给“铜牌会员”的持钻建议！为啥至少2万钻？
6.750.干货｜为何狂热建议“铜牌+2.5万钻”绝配组合?最低投入最高性价比!
7.620.解惑|持钻\点赞与收益啥关系?简书钻与贝?简书与贝壳小岛?
8.360.干货｜怎么提高收益？咋点赞最高效？附送5大增收锦囊！一文拆解！
9.86.简书点赞“潜规则”有几条？我发现的“干货”全都告诉你！
10.516.如何日入1200+贝?3件宝:免费赠会员+6.6%高息借贝+齐帆齐写作营优惠券!
12.185.简书新人为啥要开通会员？有哪些深坑与技巧？我尝试回答4个
13.115.如何提高简书钻收益？我的“三板斧”都告诉你:每天收益加成1.1万点？
网友评论