自律养成习惯第22天

1.今日几件事

1）练车X

2）工作:汽车企业调研✓

3）读《如何阅读一本书》第三章✓

2.复盘

做的好的地方:

1）情绪调节还可以，迅速摆脱负能量。

需要改进的地方:

1）由于教练有事，今天车没练上。

2）晚上吃了顿烧烤，没管住嘴。

3.明天To do list清单

1）练车

2）工作:汽车企业调研初步撰稿

3）读《如何阅读一本书》第四章

4）尝试记手账

4.今日分享一句话

赖得·卡罗尔说过，

在当今这个追求速度的时代，我们常常错误地把快捷当做效率。 而当我们走捷径的时候，失去的是放慢脚步思考的机会；尽管动手写字这一方式陈旧而复古，我们却可以借此抓住慢慢思考的机会。