（图片来源：百度搜索）
生活中的我们，是不是都有过这样的感觉：我明明心地善良，为什么却老是遇到一些糟心的事呢？
比如，去外面消费，结账的时候发现多算一份东西的钱，当我们和收银员提出异议的时候，他们却觉得，单子已经打出来，所以要不多送点东西，作为补偿。原本这也没什么问题，可是，他送的东西却不是我们需要的。所以我们拒绝了。结果对方却来了一句：“都已经多给你送东西了，为什么就不能体谅一下我们呢？”
这一瞬间内心就不舒服了，明明是他们的工作出了差错，怎么却说出了一种我们没事找茬的味道呢？
大庭广众之下，你想理论呢，又觉得没必要，等下还真的是丢了自己的脸。不理论呢？这心里的一口气，真的是咽不下去，难受极了。
当你们面对这样的一种冲突时，你们会如何解决呢？你们会害怕这样的冲突吗？是果断开撕还是默默忍受呢？
观念武学的创始人，撕之秘籍的撰写者丁锐通过这本《活出必要的锋芒》，就是想教给大家，如何成熟、高效、有分寸地直面各类冲突，而这些都是来自于他成功化解数千次关键冲突的经验总结。
弗洛伊德曾经说过：“如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会出现心理问题。”
丁锐老师则认为，“只有正确地表达自己的攻击性，才是真实的自己。因为真实，你才更有可能建立牢固稳定的人际关系”。
（图片来源：百度搜索）
01 所谓内心强大，是敢于释放天性
说到“撕”，很多人都会觉得这画面的冲击力太大，就好像是一个人忍无可忍，无需再忍的时候，对那些老是挑战他底线的人反击才做的事情。所以，不到万不得已，一般人都不会选择和对方开撕。
另外一个，在我们很多人的教养当中，我们从小到大都被教育“忍一忍”，“退一步海阔天空”，“让一让对方就什么事都没有了”。我们的教育理念其实也是在帮助我们进入更加强烈的对抗冲突之中。
还有一个就是，以前我们也常说“在家靠父母，出门靠朋友”，所以今天的忍让就是为了大家明天好相见，我们的忍让也是为了刻意的维护我们的“关系网”。
所有的这些加在一起，就变成了我们习惯忍让，不敢随意开撕，甚至于为了维持一段关系，委曲求全很多年。
时至今日，还是有很多长辈们习惯用这样的方式与年轻的一辈相处，殊不知，这个社会也已经在悄悄发生变化。以前的生存方式是“地缘性”和“血缘性”，通过在同一个地方，或者有血缘关系建立的人际关系和生存方式，所以我们都有一个大局观。
今天，我们的生存方式却悄悄地变成“原子式”的了，用作者的话来说，也就是我们每个人都要独立地承担我们的社会责任，同时还要保有最大限度的自由。
这其实也表明，我们越来越要求，我们需要自己的自由，我们要有我们的独立空间，我们需要一条清晰的边界线。
所以，“撕”就出来了。换句话说，所谓的“撕”，就是把自己内心的想法真实地表达出来，让别人听到自己的内心的声音，同时也是在拒绝下一次的冒犯。
这其实也是一种天性的释放，把人类心中对自由最大的向往和期待勇敢地说出来，表现出来。当然，当你敢于对身边的人说出你的声音时，你同样需要承受别人对你的议论，他们或许会觉得你不尊重长辈，他们或许会觉得你没有大局观念，他们或许会在背后继续说着你的开撕。
这些都需要你强大的内心来承担。所以，能做到这一点的人，必定是内心强大的人。
（图片来源：百度搜索）
02 直面冲突，你看见了自己也看见了他人
冲突可怕吗？可怕。
冲突激烈吗？激烈。
冲突是好事吗？不一定。
但是，当你可以选择直面冲突的时候，相信你可以更加清晰地看清自己，也看清身边的人。
举个例子，有的人一看到权威人士就会觉得害怕，有的人却可以处之坦然。这是为什么呢？
当我们和惧怕权威的人聊天的时候，我们会发现，这样的情形可能来自于小时候对于某个人的惧怕，长大后这种感觉依旧存在，只是被转移到另一个人身上。
就像书中讲述的那个案例。那个案主小的时候，家里的叔叔因为是老师，所以老是欺负他的父亲，总是嫌弃他的父亲，看不起案主的父亲。但是，那个时候案主太小了，他保护不了父亲，所以这种感觉一直持续到长大后。
这让我也想到自己身上差不多的情形，而这种感觉的消失，真的是等到自己足够强大的时候，敢于对当面的那个权威人士说“NO”之后，自己的内心才渐渐强大起来。
所以，在直面冲突的过程中，你看见了过去的自己，你也明白你内心的一些情绪究竟是来自于哪里，同时你也看到了身边人的感受。
（图片来源：百度搜索）
03 正确地表达自己的攻击性，才是真实的自己
生活中，我们几乎都会遇见那些强行把自己的观念塞给我们的人，每当这个时候，我们的内心总是特别的难受。你听他说呢，自己难受。你不听他说呢，他让你更难受。
举个例子，婆媳关系。这是天底下最难的一门学问了。用数学的话来说，那叫无解。很多的夫妻关系都是在加入了婆媳关系，一切就变得很微妙了。
中国自古以来就是一个讲究孝道的国家。所以，我们尊老养老，是我们优良的传统。但是，当婆婆过多地干涉孩子家庭的时候，问题就开始出现了。
比如，在今天，当婆婆看到自家的孩子下班很晚，回到家还没饭可以吃，就会觉得是媳妇对儿子不好，没有好好地照顾自家儿子。却忽略了儿媳妇也是刚刚下班赶了一个多小时的地铁回到家。
这个时候，如果没有问清楚原因就开始发表意见，儿媳妇肯定受不了。所以矛盾就开始萌芽了。
如果儿媳妇看得清这背后的原理，和婆婆老公开诚布公地聊一聊，婆婆也讲理的话，问题或许就这样解决了。
但是，如果儿媳妇不说，婆婆自顾自觉得自己说对了，以后更是如此，几次之后矛盾就会越来越升级。等到有一天彻底爆发了，那就不是聊一聊就可以解决的了。
所以，有的时候，坦白地说，把自己的话说出来，把心里的想法说出来，把事实说出来，话可能不好听，但是话糙理不糙，这也是真实地面对自己的一种方式。
当然，我们并不提倡，事事咄咄逼人，我们也不主张主动地挑起各种冲突，但是也不提倡你当一名忍者。
每一个冲突的出现，都是把我们带向一个更加清晰的自我，让你更加清楚知道自己内心真正的需求，更是成长的好时机。
网友评论