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这几天看了一本书叫《可爱的诅咒》，是一本为“圣母病”患者写的书，这里的“圣母”是指那些永远让别人的事情的优先级高于自己的身心健康，结果，支持了所有人，却让自己崩溃的人。
这些人像被下了一个诅咒——总是想让自己成为别人眼里nice又可爱的人，而这样的人绝对不在少数。
我在看书的时候和我表姐讨论过这个问题，比如她在工作的时候从来不会拒绝别人的帮忙。她的工作明明已经做完了，很多次部长把自己的工作交给她做，接受了就要加班，而且不是自己擅长的又容易出错，她虽然不愿意，但还是默默地慢慢地把这些事做完了。
她不承认自己受到了“诅咒”，她说那是领导啊，领导给的工作就要做啊。好，就算接受领导额外的工作是职场生存法则，那平级的同事非要和你换班，要你帮她录报表，你已经快累死了，还是接受了，这该怎么解释呢？可能也是职场生存法则吧.......
我们总是为自己的“可爱”找借口。
我上大学的时候，我的舍长是个特别特别nice的人，只要你有需要找她帮忙，就一定不会被拒绝。然后我们整个宿舍都养成了凡事就找舍长的习惯：
舍长，你去图书馆？帮我还了这七本书呀。
舍长，你去食堂吃饭？帮我买三楼的油泼面呀，记得多放点醋，顺便帮我带个白吉馍回来～
舍长，你要去上课啦？如果老师当堂检测，你记得帮我们两个也答份卷子哦！
......
类似这样的事，实在是太多了，我们也真的很讨厌，总是去麻烦舍长，但舍长从来不拒绝，觉得就要对得起舍长这个称呼，要照顾我们，很多事情她觉得累啊，觉得烦，又不知道怎么张口说不行。
然后这个大好人名声在外，我们周围五六个宿舍的人也常常有事就来找她。甚至有一段时间要准备公务员考试，需要常常避开我们，有我们这群麻烦在，她自己的学习量就完不成。
我舍长说，大家来找我，我不好意思拒绝啊，大家都是同学一场......
这种圣母型性格，其实和讨好型人格差不多，总想着周围的人能喜欢自己，希望自己不让周围的人失望，不敢说出自己真实的想法，也羞于表达自己的意见，即使不舒服，也忍着，就像被下了“我永远要做一个可爱的人”这样的诅咒。
有的人也会把这种诅咒带到恋爱里去，像书里说的，
你和一个男孩约会，虽然你对他并没有感觉，但是他带你去的是一个高档餐厅，并悉心为你准备了见面礼，用餐完毕后又绅士地把你送回家。你对他没感觉，但是因为他对你太友好了，又为和你的约会花了很多心血和物力，你觉得还是不要说了，再相处看看？
这不是贪心，而是不想让对方感到不舒服。其实相处下去，不会变好，只会更糟。
而且我们常常规定自己，在各种相处里，我们应该怎么做去讨人喜欢。
比如在恋爱关系里，自己就应该是这样子的，要做一个温柔大方的女朋友，要做一个胸襟宽广的男朋友，自己不应该那样，自己应该这样，永远要把对方的感受放大。
我大学异地恋，每天要接十个左右的电话，虽然我并不想时时刻刻汇报自己在干嘛，自己和谁在一起，自己中午吃的面条还是米饭，但是潜意识告诉我，异地恋就应该这样，不然他会担心我。
每次中午十二点放学去食堂买饭，我已经饿死了，人已经挤死了，我还要在人群里一边接电话，一边一只手完成冲刺刷卡的防止被人踩被人撞的凶猛动作。有时候我上个厕所的空隙就会看到电话有八九个未接，为了让自己不漏接电话，连上厕所也随身带着。
很多次我打电话接电话接到奔溃，烦躁到我想把电话扔到马桶里然后冲下去，甚至看到电话铃响就有一种紧张感。我为什么不直接说出来，我不想要这么频繁地打电话呢，因为我说出来会让我觉得自己不是个好女朋友，他会表现地很失望。而我想让自己做一个合格的女朋友。
虽然每次接电话我都要停下来手边的事情，比如睡觉，比如上自习，比如看书，比如在开会，比如在兼职，我都要停下来，去和他说我在做什么，如果拒接，他会再打五个过来，然后烦躁到我真的想要摔烂身边的所有东西，我不知道自己竟然还有这种暴力倾向。
我不爱他吗，并不是，那时我只是一直在规定自己应该忽视自己的感受，怎么做不让他觉得怎么样。
在家庭关系里也会有很多可爱的人。
很多家庭都会聚餐，尤其是大家庭，可能都会在长子家里，像我们家里经常会去舅舅家里吃饭，动不动就二十个人聚在小院子里。我舅妈早早就要准备买菜然后在厨房里忙碌一上午，然后午饭过后一群人酒足饭饱走后又开始洗碗，收拾各种狼藉。
这么多年的习惯，从来没有改变过。虽然大家有时候会去帮忙，但是作为主人不光劳身还要劳心。
其实她真的很累，有时候又会觉得很烦，因为她可能只想要一个清淡的午饭和一场轻松的午睡。
不过这种疲劳感我舅妈又不会表达出来，因为她觉得这都是应该的，这是一个好嫂子好弟妹好儿媳应该做的，她应该是一个可爱的人。
而真正健康的关系，应该是大家来家里，她能明确地说出希望让大家来下厨房，希望大家来洗碗，或者一起去饭馆，因为自己最近想要休息。
这更有利于家庭关系的和谐发展。
“圣母”这种性格和习惯都是从小积累出来的，很多妈妈在教育孩子时，都放大了孩子让自己开心的时刻，并为这一时刻给予一定的奖励，却忽略了孩子有进步或者展露的天赋，让孩子觉得自己忽略自己的感受去满足妈妈，这样自己会受到表扬，甚至感受到爱。
经常这样，孩子们就会隐藏自己的想法和感受，去努力满足周围人的愿望，用他人的感受来要求自己，从而成为一个受到“可爱的诅咒”的人。
生病了也要去上班，发烧了还要坚持去上学，明明很累还要完成约定和朋友去逛街，明明没有钱还要像办法如约和同事去旅游。
他们并不是想守信，只是不想让别人失望。
那受到诅咒的人，可能自知，也可能不自知，书的首篇就列举了这几种情况，如果你满足很多，那大概你就是受到了诅咒：
一如既往地把别人的需求放在自己的需求之前。
始终把友善待人当作唯一的行为准则，并因此受尽委屈。
认为要让别人喜欢自己、爱自己并接受自己，就必须按照别人认可的方式为人处事。
面对强势的人（如父母、老师、上司），不敢表达自己真实的想法和需求。
从不在大庭广众之下与人起争执。
总是想太多，总把错误归因于自己。
很多事情的优先级都高于自己的身心健康，结果支持了所有人，却让自己崩溃。
心甘情愿陷入他人期望的牢笼，虽然被压迫得近乎窒息，却不想改变，或者说无力改变。
总是把时间、精力、金钱和爱奉献给其他人，唯独不留一点给自己，只有通过这样的过度付出才能获得安全感。
如果你正是这样，可能真相并不是你是一个人人喜欢的可爱的人，而是一个总是忽略自己，按照别人想法而活，容易将自己陷入对不起自己的境地的人。
那如果你经常不快乐，和他人在一起觉得紧张，觉得疲惫，你就应该仔细想一想，或许这和其他人没有什么关系，而自己是不是一个受到“可爱的诅咒”的人？
网友评论
自打我记事的时候，我就一直是一个这样的人，父母觉得我应该怎么怎样，朋友觉得我应该怎么怎么样，老师觉得我应该怎么怎么样……我就去做他们想要的那种人，以至于后来他们问我的想法的时候，我就会很自觉的问了一下，您觉得应该怎么样？这样活着真的很累，但是可能作为中国人，应该大部分都是如此，叛逆期就算了，况且我也一直没有叛逆过，不知道是因为什么。
中国的传统首先就是礼貌和尊敬。但是，我想说的是，不管怎么样，要有自己的想法，当别人在跟你说的时候，你也要把自己的想法说出来，明确的告诉对方，真正理解你的人，是不会在意的！不是叫你反抗，而是要有自我！
并非是坏的。 做自己喜欢，开心的事情，这样心情才会好，不要总是勉强自己。
如果你经常不快乐，和他人在一起觉得紧张，觉得疲惫，而你能感受到他人快乐，你就应该仔细想一想，或许你是一个社会人格者，而身边的某些人是反社会人格者。你要勇敢的学会拒绝。