条口—舒筋活血,肩膀疾病的好帮手
位置 从外侧的犊鼻穴向外踝尖划一条线,中点即条口穴。
重要性 条,是东北风的意思,条口就是东北风的一个风口,虽说风是人体百病之首,但春风却是万物苏醒的根本。东方属木,为肝经所主,肝经是刚脏,最怕压抑,经过一个冬天的潜藏,春风日暖,正是肝经“舒展筋骨”的时候,正好需要风的洗礼,拉伸筋的韧性。
适应症 舒筋活血,肩周炎。
方法 手指犁。从膝盖一直向下推到脚踝处。
每日一方藏玄机(四十一)位置 从外侧的犊鼻穴向外踝尖划一条线,中点即条口穴。
重要性 条,是东北风的意思,条口就是东北风的一个风口,虽说风是人体百病之首,但春风却是万物苏醒的根本。东方属木,为肝经所主,肝经是刚脏,最怕压抑,经过一个冬天的潜藏,春风日暖,正是肝经“舒展筋骨”的时候,正好需要风的洗礼,拉伸筋的韧性。
适应症 舒筋活血,肩周炎。
方法 手指犁。从膝盖一直向下推到脚踝处。
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