不得不说的易效能

哈喽，易效能的家人们——大家好！

首先介绍一下我自己，我叫万莉，

坐标：内蒙古

三个标签：

1.与七岁男宝同学习共成长的豪爽女汉子

2.平安保险高级客户经理

3.行走在学习路上的易效能践行者

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一、结缘易效能——偶然相遇，欲罢不能

不得不说的易效能

感恩我的铁党赵琳给我推荐了易效能，从听叶老师的100讲开始走进易效能，想要更好的提升自己购买了时间管理进阶课和10堂课，跟随高超班主任从2017年11月开始践行时间管理。不知不觉泡在易效能已一年有余，感谢优秀的高班及伙伴们一路相伴走过了2.0-3.0-4.0，马上要迎来5.0。结缘易效能养成了早起—排程—列清单—吃青蛙—记录的好习惯，还有幸接触学习了亲子时间管理，探索育儿路上的困惑和问题，并在亲子时间管理中挑战自己担任了班长（在此感谢佳佳教练的信任）。

感恩易效能这个平台，让我找到了目前一地鸡毛的生活的症结所在，虽然践行的并不优秀，但我一直都是刚性坚持。坚持中学会了用欣赏的眼光发掘别人的优点，明白生命要不停的学习和尝试，不断拔高自己的纬度，拓展生命宽度。易效能践行之路虽然走得很慢，但我一直在前行，目标以后做到爱非坚持！

不得不说的易效能

二、你问我答

1.你认为易效能文化是什么？

有理论有方法有工具，大道至简。

大爱双赢指引人们过上高效率的慢生活

分享越多收获越大，付出越多成长越大，利他越多发展越大

2.你觉得班主任需要具备哪些能力和素质？

以身作则，爱学习，组织策划能力和沟通表达能力较强，有奉献精神勇于付出，愿意投入精力和时间，积极主动

3.你是否能做到始终如一，以终为始？

能！坚持是我的优点，既然选择了就会认真坚持！

4.你觉得一个班级最重要的是什么？

有优秀的领头羊带着大家，向着明确的目标共同努力，团队合作，有积极上进的温馨班级氛围

5.你的带班目标是什么？

帮助更多的人会学习懂生活，取长补短，让团队小伙伴更好的抱团成长，彼此滋养

6.带班过程中你遇到困难了怎么办？

困难是提醒自己学习的动力。遇到困难先控制调整自己的情绪，反思剖析困难的实质，努力寻找解决的方案，向上求助优秀的教练和伙伴，向下集思广益开启班级集体智慧。

7.你觉得班级仪式感重要吗？

非常重要。隆重的仪式感可以让大家重视和难忘，比如班级的开营仪式和毕业典礼，班会的通知和宣传海报，班级的优秀奖励等，都会让大家感觉到荣誉感和责任感

8.你认为班主任是什么角色？

灵魂领袖人物，是班级的领头羊。火车跑得快全凭车头带，班级的好差和班主任密不可分。

9.如果你有负面情绪你会展现出来吗？

一般不会明显的外现出来，有情绪时会沉默深呼吸。自认为自控能力还不错，负面情绪会独自疗伤

10.你愿意一边付出一边成长还是愿意先成长后付出？

我愿意一边付出一边成长，在付出中发现自己的问题进而成长，把成长的收获分享给更多的人，去帮助更多的人。

不得不说的易效能

三、践行反思（自己需要精进的地方）

1.心动——行动——坚持

2.没有记录就没有发生，坚持记录反思

3.文字输出，更好的复盘吸收

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成功不必在我，事事我曾竞争！希望与优秀的伙伴们砥砺前行！！