全书分七章共48节：医学的5大基础共识（共5节，包括生命第一、疾病与人终生相伴、医疗的本质是支持生命自我修复、医学具有科学与人文的双重性格、医患之间是联盟），什么是疾病（共6节，包括疾病是人类进化的遗产、现代医学用科学的技术和方法找病因、疾病和症状应区别对待、代偿、内共生、人体免疫），医疗活动的实质（共6节，包括诊断、治疗、临床诊治指南、药、医院、公共卫生），需要重新认识的疾病（共6节：癌症、冠心病、心身疾病、医源性损害、疼痛、衰老），医学发展的里程碑（共13节：疫苗、静脉输液、麻醉、护理、X射线、抗生素、呼吸机、癌症的免疫疗法、氯丙嗪、脑死亡、循证医学、避孕药、诺贝尔奖），改变医学的大医生（共6节：希波克拉底、奥斯勒、福斯曼、塞麦尔维斯、伍连德、林巧稚），医生的精进与病人的修炼（共6节：医生精进第一关、第二关、第三关、健康的智慧、做聪明的患者、最后的告别）。
书中既有对医学过去的回顾，又有对现在的描述；既有对疾病与健康的宏观阐述，又有对病人与医生的具体指导；既让我们了解医学到底在干什么，又非常通俗易懂，是一本人人都应该读一读的好书！
公共卫生讲究三级预防，对我们每个人来说也应该这样，第一级是没病防病，通过采取健康的生活方式（合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠）尽量不得病；第二级是在疾病的初期及时发现，这就提醒我们按时体检，随着年龄的增加，适当增加一些项目；第三级才是去医院看病。这三级在本书里都有一定指导，如果熟读并照此执行，多活10年不成问题。
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