前段时间，腾讯新闻有条热点：男孩因脱发，吃何首乌后致肝衰竭，不幸离开人间。
前几天，知道这个消息时，我瞬间凌乱了，虽然当时他已经离开了一个月。
在重症监护室，我恰好护理过他，记得他全身皮肤黄染，嘴唇上有血痂，插着呼吸机，发热，用冰毯机在降温。但他很配合治疗，由于没法说话，也无力写字，我们只能猜测他要表达的意思，如猜对了他就点头，错了就摇头。
有一天，他竟然示意要写字，扶着他的手，写了很久才艰难地写了几个字，但看不清，字写在同一个地方，笔画模糊，也怪我理解能力差，没法破解。
几分钟后，鼓励他重写，写出了关键词——管，他竟然主动要求插肛管。再次确认要求时，他点头，额头上流下了汗，眼睛里有泪花。
他是我见过最聪明的病人，没有之一。
几天后从重症监护室转出，去了原来的科室治疗。
再次听到他的名字时，好像很熟悉。记忆里的画面越来越清晰。同学说，他走了。真可惜，还说上了新闻。
我上网查，才知道他是南方某高校硕士毕业生，入职体检时发现肝损害。在当地治疗效果不好，立马转到北京治疗。
而肝损害的最初原因是他有轻微的脱发，为了生发，到处求医。累计吃了六斤的何首乌，导致肝衰竭。
很多人知道肝脏是人体重要的解毒器官，但，民间讲：是药三分毒，当药物的剂量过大时，会造成人体器官的损害，人体脏器的正常功能没法运转，不出问题才怪？
我更好奇的是他是个受过高等教育的人，就医之前难道没有查询过相关的知识吗？当出现不良反应时为什么不及时停药呢？如果不刻意治疗脱发，是不是能够避免不幸？
前几天，微信朋友圈被“双硫仑”反应刷屏了。
双硫仑反应：简单说就是一类戒酒药物（度娘分了几类，有详解），用了该类药后再沾染酒精，容易急性中毒，严重时会不可逆地转向死亡。
之前写过几篇小文章《莉莉》，她因为皮肤过敏，吃药造成了药物肝，肝衰竭伴肝性脑病，幸亏治疗及时，才得以挽回生命。
类似的事情，见过很多。除了惋惜以外，更多的思考留给了我们。
怎样才能避免这些悲剧的发生呢？
1.首先你得热爱生命，有保健意识。身体是自己的，得从点滴做起。比如，三餐规律，适度运动，保持心态良好。
2.千万别抱有侥幸心理。很多人觉得生病后去医院就能好了，觉得治病是医生护士的事。所以在心理上就被动消极了，会出现不配合治疗的现象。
3.缺乏必要的知识，这点很重要。比如用药禁忌，用量，用法等等。一般情况下，医护人员都会做健康教育，告知患者。更多的时候需要自己留心，平时多了解一些必要的知识。
可能有人会说：医学太专了，看不懂。借口！你不需要了解细胞是怎么分裂的，也不需要知道做B超是什么原理。就了解一些简单的知识，这很难吗？
比如，你得知道戒烟，少喝咖啡，精神放松可以减轻心脏压力。
你得知道，想要孩子的夫妻，有心血管疾病的人禁止洗鸳鸯浴。
你得知道，不吃早餐，会对全身造成伤害。
……
好了，化悲痛为力量吧！为了健康，从今天起要做个学霸。小韩要开始边复习边总结了。
每周分享至少一篇保健方面的干货。希望看到的人受益。
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